昨日は都内で経営しているアパートへ。
隣接している土地との境界の測量と
いうことで、区から依頼されている
測量士さんとお会いして来ました。
10分で完了
帰りに新宿伊勢丹で
お昼と夜用のお惣菜を買い込んで
おうちで昼飲み
そんな昨日の結果です
体重 : 62.1kg
前日より−0.3kg
初日より−1.9kg
体脂肪 : 31.0%
前日より−0.6%
初日より−1.6%
目標まで 10.1kg
便通 : 大漁
サクセンダ : 1.8mg
朝 プロテイン
昼 スパークリングワイン炭酸割り
デパ地下ちょこちょこ盛り
昨日はエスニック系で攻めてみました
夜 スパークリングワイン炭酸割り
チーズリング(セブンイレブン)
ポッキーちょっと
いちご
スナック菓子とか…ダメダメだな
めーっちゃ食べすぎてる
さらに飲みすぎてる
感があるのに
本当に順調に減ってる
やっぱりサクセンダスゴイ
まだ最終的な結果は出てないけど、
検討中の方、
本当にオススメ
あたし、
糖質制限(しかもケトジェニック)でも
このところ落ちなくなってた
そして、
更年期近く、ホルモンバランスも
崩れまくりだし、
食べる量もそんなに多くなかったのに
まっっったく痩せなかったの
でも、サクセンダ始めてからは
確実に減っている
他の方に比べたら
ゆっくりペースかもしれないけど、
本当に嬉しい
個人差はあると思うけど
何やっても1ミリも痩せなーい
って方は
きっと試してみる価値あると思う‼️