最高の人生をおくるために
ビジョンがまたひとつ叶いました
人生でやりたいことリスト
ビジョンマップ2022 行きたい所編に
貼っていた屋久島。
リトリートという最高なカタチで
叶いました。
帰宅して、１週間弱。
リトリートの効用を密に
感じているので
思い出しながら、記していこうと
思います。
リトリートって何？？
そもそも、リトリートってなんぞやって
ことですが。。。
観光が目的の旅行とは違い、
「日常から離れた場所で心身をリセットさせる」
「心身をリセットし、日常生活をリフレッシュ する」
とありました。
そう非日常を味わうんです。
自分と向き合うっていう意味こともあるかも。
疲れてたん？？
そこだけ聞くと、疲れた人が行くん？？
って思いませんか？？
起業女子には、
積極的休養が必要だとよく言われます。
どうしても、やらなければいけないこと
やりたいことが多すぎたり。
下手したら、ずっとPCに張り付いていることも。
といって仕事の生産性があがっているわけでもなく。
一日があっという間なのに、
一日何していたんだろうって思うことも。
もちろん、知らずうちに、疲れが
溜まっていたのかも知れませんねーーー
それは否めない（笑）
ただ、難しく考える必要もなく
旅行と同じ感覚でいいと思います。
違いは、プログラムがあったり
イベントがあったり
たまたま居合わせた参加者さんとの
出会いがあったり。
リトリートの効用
帰宅して１週間弱
今の感じは、
普段の日常から離れることで
思いがけない副産物的な
価値観や自分の中から
新しいチカラが自然と沸いてきたり。。
内面の変化がじんわりと感じている最中。
劇的に私、変わりました！！ってことでは
ないけれど、本来の自分のエネルギーが
自然と沸いてくるという感覚が今あります。
今回は特に４泊５日。
プログラムも充実していて
うわさには合宿か（笑）ってくらい
プログラムが提供してくださり
主催のヒロさんの想いが
いっぱい詰まっていたからかもしれません。。
必ず、見えてくるものが
あるかもです。
現に私は、
自然にしたくなって
ブログの発信をしはじめましたし。
自分の中で穏やかさ
ふかーいところで、安らぐと
いった感じがとても感じてます。
リトリート中は、全くしなかった
手帳というツールをつかって
記録をとっていく
という私なりのチャレンジも
穏かに楽しんで試行錯誤しながら
続いています。
つづきは次回へ。。。
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