お友達からの寒中見舞いのハガキが届きました。
時は年賀状から見舞い状に変わってることに焦ってます。
やばい、ブログ。。。。
ということで久々の更新です。
みなさん、お元気ですか？？
今日は4時半に目が覚めてしまったので
起きて足つぼ。
左右の足裏をじっくり削って
ふくらはぎまでマッサージして30分のケアです。
土踏まずがスッキリ、綺麗なアーチができました。
ちょっともたついた感じがあるので
もっと削れるはずです。
この後主人のお弁当を作って
家事を終わらせたら早朝よもぎ乳酸菌蒸し♡
毎日4時台には絶対に起きれないけれど
やっぱり朝早いケアは気持ちがいいです。
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