豆腐のチャンプルを作ると2人分くらいだと
もめん美人はちょうどいいですね。
味付けはザーサイと塩こしょうだけ
とってもシンプル、簡単、なのに美味しい
豆腐、ザーサイ、三つ葉のチャンプルです
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豆腐と三つ葉のチャンプル
(1~2人分)
木綿豆腐(もめん美人)1パック
ザーサイ25g
豚バラ50g
ごま少々
ごま油大さじ1/2弱
みつば適宜
卵1個
塩こしょう少々
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・豚バラ肉は食べやすく切り、塩こしょう。
・ザーサイ、三つ葉も食べやすく少し切る。
・豆腐は6等分程度に切る。
・卵はときほぐしておく。
フライパンに油はひかずにお肉を広げ、
ごまを加えさっと焼いたらいったん取り出しておく。
ごま油を少々入れ、ザーサイ、豆腐を両面焼く。
水を50cc程加え、弱火にして2分程蒸す。
蓋を取って水分が無くなったら、
卵を入れ10秒程火を入れる。
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(すー太郎、日々くふうより)
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