どうも、
ブレインビューティフルステート
コーチのサトシです^^
(Brain Beautiful State coach)
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あなたは、
普段当たり前に受けている恩恵について、
意識を向けることができていますか？
意識を向ける＝
フォーカスしている
ことですが、
人には、フォーカスしているものを
引き寄せる習性があります。ㅤ
幸せになれない人は、
いつも足りないものに
フォーカスをしているのです^^;ㅤ
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一方で、
幸せを感じられる人は、
ごくごく当たり前に受けている、
恩恵にフォーカスをして、
感謝の気持ちで、日々生きています^^
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例えば、
毎日当たり前のように、
太陽が昇ってきます。
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そのおかげで、私たちは、
さまざまな恩恵を受けています！
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太陽の光を浴びることによって、
ビタミンDの生成がされていたり、
消毒効果があったり、
地球で生きていける環境が、
太陽のおかげで保たれています。
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当たり前のことすぎて、
太陽が毎日昇ってくれることに
感謝するっていうことは、
なかなかないし、
太陽が昇ってきたことに、
意識を向けている人も少ないのが
実態ですよね^ ^
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こういったことって、
少し焦点を変えて、
現状を見つめ直してみると、
気が付くことができます。
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太陽にかぎらず、
私たちは、どれだけの恩恵を受けて、
毎日を生きているのか？
それに気がついて、
感謝することができれば、
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自分の中から感謝のエネルギーが、
溢れ出てきます^^
これは、非常によいエネルギーなんです。
感謝のエネルギーで満ちている人は、
人に対しても好意的で、
友好的な態度をとります。
なので、仕事でも、人間関係でも、
自然といい方向に流れていきますよね。
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その結果、
間違いなく、幸福度が上がります(^^)
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このように、日々の生活のなかで、
感謝できることをたくさん見つけてください。
そうすると、あなたのエネルギーが代わり、
あなたを取り巻く環境がよくなり、
あなたの夢や目標が実現しやすくなります。
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せひ、意識して
やってみてください！
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以上、サトシでした^^
今日もありがとうございました！