こんにちは〜
練習3日連続ではるせいさんと2人っきりの
1年 あきら で〜す。
みんなインフルかかったりお腹痛かったり、あと寝坊する人いたりで全然集まらないですね
やっぱ人数はいるに越したことないんで早くみんな来て欲しいです🥹
メニューから〜
こちら金曜の
これは今日の
今日のメニューはin timeが中心でしたね〜
4950って多くないですかねぇ、メニュー見たときびっくりしちゃいました🫢
300×2の4:15の時が1番きつかったです
その前にけっこう泳いでるのにサークルまぁまぁ早いですから大変でした。
ずっと10〜5秒くらい休んですぐ出てました、
きつかった😫
けど楽しかったです🤩
そんなところで今日のテーマは後期したいこと、
ということで話していきたいと思いま〜す
ひとつめ〜
筋トレ
最近初めてちゃんとジムに行きました。
はるせいさんにお願いして埼大のジムで器具の使い方とかどんな感じでやるのかとか色々教えてもらいました。
まだベンチ40×8程度で限界を迎えてしまうんで後期で筋トレ頑張ってとりあえず50を10回何セットか取り組めるように頑張りたいですね、
あと、体幹もやりたいです
まだ泳ぎがくねくねしちゃって真っ直ぐに慣れてない部分があるので鍛えてしっかりした芯をつくりたいです
筋肉つけて全国公きれるように頑張ります😤
ふたつめ〜
お金をたくさん稼ぐ💰
水泳するとやっぱ、お金、いりますよねぇ🤭
えーまず、新しい水着欲しいです、
大会用も練習用も
大会用はちょっと硬めなの欲しいですね、フリーとか泳ぐようのが
練習用はミズノのやつ好きなんですよねぇ
あれ生地がマジでいいです
みんなはどうですか？
次に合宿とか遠征
合宿は福島まで行って泊まりってなるとお金かかりますよねぇ
あとははまなわんの大会に出るかもしれないんでそれも色々かかりそうかもで、
最後に、1番怖いのこれです
後輩に奢ること😅
来年の1年生いっぱい入ってきて欲しいんですけど、あいにく僕らも先輩の代も人数多くないんでたくさん入りすぎると😇ですね、
じえい先輩が1年変わるだけで何でこんなはらわなきゃなんねぇの笑って言ってましたね🤭
そのためにもがっばってバイトしますわ、
まあ、なんとなくこんなとこですかね、
とりあえず冬の練習頑張って全国公切ることに尽きますけど、
がんばります😎
ではまた〜👋👋👋
顔認証の実験の写真です😜
