日光を浴びると生成される。～ビタミンD・スイヨービ～

「人生に手遅れはない！」

がモットーの枡本スージー清江です。
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九星気学鑑定士スージー枡本 ラッキースタイルHP

まっ！
どうもどうもヘロウヘロウ。

みなみなさま、ごきげんよう。

ウシミッツ・タイム （丑三つ時）に活性化！

九星気学鑑定士の枡本（スージー）清江 です。
 

本日は「ビタミンD・スイヨービ」でございます。

「ビタミン」「ビタミンD」とは。
・〈〈ラテン〉vita（生命）に必要なアミンの意〉微量で生体の正常な発育や物質代謝を調節し、生命活動に不可欠な有機物。ふつう動物体内では生合成されないので、食物から摂取しなければならない。脂溶性ビタミンのA,D,E,Kなどと、水溶性ビタミンのB群,Cなどに大別され、欠乏や過剰により種々の障害が起こる。発見の経緯や生理作用別にA・B・Cなどと名付けられ、さらに化学物質名で呼ばれる。

・ 「ビタミンD」は、太陽光により皮膚で作られる。十分な量のビタミンDを合成するために必要な日光の量は、年齢、肌の色、日光への露出、基礎疾患の有無などによって異なります。
 

「ビタミンD」は、脂溶性ビタミンに分類されるんだね。
んで、大切なのは。

＞＞・ビタミンDha、太陽光により皮膚で作られます。

だってーーーーー。

※「深夜族隊長」の私はどうしたらよいの……

あとは、脂質の多い魚を食べるといいらしい。

（イワシ、マス、マグロ、サケ、サバ　だってー）
※なるほどなるほどエクセレント！！！！！

「台風接近中」だってのに、申し訳ないが。

「日光を浴びたり」「脂質の多い魚」を食したり、しよう。

今日じゃなくてもよいからさ。

 

詳しくは、本文です。

「本文」と呼ばれるパートは、本日19:00にアップされます。
「ビタミンDって、けっこう大事じゃない？？？」ってなことを記事にしているでござるう。

 

ってなわけで。

今日！この日に！！「こういう日になるよ」と勝手に決めてしまうシリーズ、第101弾である本日は、「ビタミンD・スイヨービ」

本日は通常の「スイヨービ」と違い「日光を浴びてみたり、脂質の多い魚を食べてみたりするのが吉なスイヨービ」なのだよ。

ん？
誰がそんなこと言ってたんだ？誰が決めたんだ？って？

ソースはどこだ？情報源はなんなんだ？って？

ふふふ。もう耳タコだと存じますが。私が決めたんだよ。

今は「私が決めている」けれど、そのうち「あなたが決めた通り」になるようにしようね。これは「レッスン」でゴザール。

私が決めちゃったんで、これを読んじゃったあなたは「ビタミンD・スイヨービ現象」が起きるのよ。起きてしまうの。

「スイヨービ」ったら、「太陽の光を浴びってっか～？脂の多い魚、食ってっか～？」とか言いながらやってくるので、我らは「サンサン（台風10号）接近中にて浴びれっかわかんねえが、脂の多い魚は積極的に食ってみるで～」と、お迎えしましょう。

今日は「サバの味噌煮定食」を食したり、「イワシ、マス、マグロ、サケ、サバあたりの魚中心の晩ごはん」をいただいたりしてみましょう。そして「イワシの缶詰をあてに酒」を飲んだり「リポビ●ンD」を飲んだりしましょう。

今日は、日光を浴びて「ビタミンD」を生成したりしましょう。
…サンサン（台風10号）接近中なのに…申し訳ねえ…
いや、今日でなくとも週に２～３回は日光を浴びるといいらしいよ。

「ビタミンD」生成していこうね。

「日光をまったく浴びないスージーさんに言われてもなあ…」と言うべからず。

私も、浴びるようにするわよ。

今日も張りきって参ろうぜよ★

オレさまはー、でまどから、にっこうをあびたり、ひなたぼっこしてるー。
おんなかいぬしがいってたけど。
へやににっこうをとりいれるのは、いいことなんだってー。「じょうか」されるんだってよー。

by　じんじゃくん

***

それでは、「本文」は、本日19:00に。

チャッス！

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