帰宅ラン 7.22km 6:30/km | ちょっとだけこころがかるくなれば。

帰宅ラン 7.22km 6:30/km

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帰宅ラン 7.22km 6:30/km
こんにちは。
昨夜の帰宅ラン、草加駅からの7キロコースです。
柏マラソンのTシャツ着て走りました。
新越谷からの7キロコースと距離は同じですが、雰囲気が違って走りにくいですね。
そういうコースって無いですか?特にアップダウンがある訳じゃないんですけどね。
新越谷からの7キロコースは、途中のレイクタウンを一周すると10キロコースになることがわかりました。こんどやって見ます。
柏マラソンの時、もっと軽く走れた気がするんですけどね。やっぱりウォーミングアップなのかな。

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