昨日はプチおうちcaféでしたっ♫

朝の土砂降りで

午前中のヨガを無しにするくらいでして

雨が心配でしたが

無事に開催できました

最初のwelcome sweetsは端折り

私の手作りのヤツを♪

水切りヨーグルト☆

ドライフルーツ添え

デーツ・クランベリー・イチジクを

welcome sweetsの後に、

皆さんの前で作った

超簡単重ね煮ポテサラ☆

パンの耳スティク添え

お喋りしってる間に、

放置プレイでできるヤツ☆

九州人ならご存知のリョーユーパン

その食パンの耳だけが、

５０円？６０円くらいで売ってるの。

それをクラッカー代わりに♪

炊飯器ガトーショコラ

※小麦粉不使用

レシピはココよ★

と、ココで、

知らぬ間に、板チョコが１枚50gになってた話を以前、炊飯器ケーキにハマっていた頃は、１枚67gだった！って

いずれも

なーんの手間もかかってないのよー

そして

そして

ご飯の写真をインスタでupする度に、

「人の作ったご飯が食べたい」

って叫んでる私の心の叫びを

組んでくださり、

いずみさんからは、

手作り唐揚げを

いつもお心遣いくださる

みどりさんからは、

ながおのマフィンを

ありがとうございます

ジロちゃまは、

朝から、マフィンとガトーショコラを持って出かけてゆきましたっ♪

今度は、婚活女子のための

簡単料理教室でもしますかねー