「自分のやりたいことがわからない」
それって、自分とのコミュニケーションが
不足してるかも？
「これ好きかな？」
「こんなこと言ったら嫌かな」と
家族やお友達のことは
一生懸命に気を使っていても
自分の感情には
目を背けていることないですか？
ちょっと考えてみてください
「誠実な人でありたい」
こう考えている人は少なくないと思います
私も、そうです
誠実な自分でいられることは
自己肯定感を満たしてくれます
でも、自分の感情には蓋をしたり
自分に嘘をついていたとしたら
どこか行動と言葉が一致しないなどの
振る舞いに現れます
周りの人と
もっと充実した暖かい関係を築いて
人生を充実させるためにも
自分のことを知るって
とても大切ですよね！
黒川駅すぐのY’s☆roomで
脳と心のしくみを使って
「自分らしく生きる」を探求する
ワークショップを開催しました^ ^
とても楽しい２時間でした
こちらのワークショップに
参加された方の
感想をご紹介します♪
◉自分のタイプがわかって楽しかったです
◉これからやりたい事が実現できたら最高だなと思いました
◉いろいろな皆さんの考え方を知れてよかったです
◉楽しいと感じられる時間が取れてよかった
◉アンカリングについて、よくスポーツ選手がしているのを見ていたので「これか」と思い、もう少し深掘りしたいと思いました
◉VAKについても、初めて聞いたので面白かったです
今後のワークショップ開催の
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