疲れている時ほど、リラックス^ ^ | ◉100年ライフコーチ◉〜豊かに健康に輝き続け、しなやかに生き抜くライフコーチング〜【名古屋・オンライン】 

◉100年ライフコーチ◉〜豊かに健康に輝き続け、しなやかに生き抜くライフコーチング〜【名古屋・オンライン】 

人生100年時代をしなやかに生き抜く【健康、身体、家族、仕事、お金、趣味】アメリカ発の新メソッド、姿勢を良くし慢性的痛みを解消する「エゴスキュー体操」。別名脳の取扱説明書、1970年代のアメリカで誕生した心理学「NLP(神経言語プログラミング)」を使ったコーチング。

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3年ぶりの東京!
張り切って歩きまくりました^ ^

2日目からは講座に参加♪

「リラックスしてオープンな気持ちで過ごしたい」
と、意図を設定しました。

疲れている時ほど力を抜いて、
初対面の方達とお会いする時ほど
心を開いて臨みたい。


以前の私だったら、とにかく頑張って緊張して身構えて、、、
余計に疲れていました。


自然体で過ごす心地よさに
ようやく気付き始めているのかもしれません(^ ^)

東京は地下に入ると
人口密度に圧倒されて
人酔いしてしまいますが

道路は街路樹が多くて気持ちいいです。


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