自分の後ろ姿や、真横からの姿勢、
見たことありますか？
正面の姿は、鏡の前に立つので、
見慣れていますよね。
体の歪みは、
後ろや横から見た時にも、
よくわかります。
Rebornセラピーでは、
４方向からの写真を撮って、
個別の歪みを分析していくところから、
始まります。
分析したら、歪みを解消するための
メニューを作成し、実行する。
最初は、上半身が少し左に傾いていますね。
メニューを行なった後は、まっすぐになっています。
難しい動きはなく、
特別な道具も必要なし、
息の上がるような激しいものでもありません。
そして、詳しいやり方が記載された
用紙を、都度お渡しするので、
ご自宅でも、簡単に再現できます。
それを続けることで、
本来の正しい姿勢に戻るから、
体の痛みは、自然に消えていくんです。
体がまっすぐになれば、
代謝や内臓の働きも良くなりますよ。
何より、体操をすると、
体がスッキリ気持ちいいのです。
次は、あなたが試してみてくださいね！
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☑️第一印象３割増の美しい姿勢
☑️運動能力が向上して、しなやかで機敏な動き
☑️慢性的な体の痛みが解消し、健康で快適なボディ
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