こんにちは！
未来のあなたに、しなやかで美しい身体を届ける、
Bodyマネジメントトレーナー、ゆきこです。
おばさん体型と聞いて、何を思い浮かべますか？
自分で気がつきにくい場所ですが、
「背中が大きく広がっていて丸い」
これ、後ろから見ると、ずいぶん老けて見えてしまいます。
肩甲骨が開いて、肩が丸まり、肩幅も広いのが特徴です。
後ろ姿が、若々しくて美しい人は、
肩甲骨が浮き出て、背中がキュッと小さく締まっています。
肩の位置が前に出ていないので、肘も品良く引けています。
背中が、華奢に見えるのが、特徴です。
美しい後ろ姿に戻りたいけど、
年齢を重ねたから、仕方ないわよね、、、
なんて、諦める必要はありません！
なぜかというと、背中が広くなってしまった原因は、
背中の筋肉が硬くなって動かしにくくなっているからで、
決して老化が原因ではないからです。
まず、背中の筋肉を緩めてから、
正しい動かし方を、もう一度、身体に教えてあげればいいんです。
筋肉は、何歳になっても、刺激を与えてあげれば、
ちゃんと応えてくれるんですよ(^_^)
Rebornセラピーなら、それが出来ます♪
背中を自由に動かせて、
肩甲骨を寄せたり、背中を大きく反らすことも出来たら、
とってもセクシー❤️
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思いどおりに動かせて、しなやかで美しい身体をつくるBodyマネジメント。
究極のアンチエイジングを実現する、Raborn Body セラピーは
筋肉をReborn(再生）させて、本来の動きや姿勢を取り戻します。
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