歳ですかねぇ
背中が痛くなる事はたまにあるけど
胸が息苦しくなる事は久しぶり
どこか悪いのかな？
でも
健康診断ではデブ値以外はほぼ以上がないのだけど・・・
やっぱ歳だから？
最近、急に重くなっていることも原因の一つなのかな？
食事はそれほど変わっていないし
生活リズムもそれほど変わっているとは思えないのだけど。。。
出勤日だった昨日もいつも通り朝飯は牛丼チェーン店で
塩サバ定食に浅漬けを付けただけだし
お昼は奮発して焼肉にしたけど
肉なんてこんだけ
豚カルビ、厚切りカルビ、牛ハラミ、タン塩（ポーク）
タンは豚だったのか
道理で食感が違うと思った
てかほとんど豚肉じゃん
今更ながらですけどw
肉以外も質素なもの
というか
値段のわりに高いと感じてしまった
これで１９６９円か
・・・
あれ？
ちょっと待てよ
１６３９円のランチを頼んだつもりでいたけど
お肉増量のほうを頼んでいたみたい
タブレットの操作を間違えたかな？
でも
３３０円の差ってお肉が１枚づつ多いだけ
今となっては後の祭りなのだ
そう考えると
近所の焼き肉屋って安いと感じてしまった
人気のお店なわけだ
昨日の日中はほぼ外出をしていたのだけど
ず～っと雨
しかも風も一緒だから辛かった
車からの乗り降りの時に濡れちゃうしね
それでもめげずに
帰り際に立ち寄ったお店で
安いっす
４粒だけど
一粒の大きさが半端でない
しかも熟しているから甘ぁ～い
事務所のメンバーと分け分け
大変に美味しゅうございました
ついでに今シーズン初のタケノコも買っちゃいました
てへ
時は午後４時
小腹が空いてきたいのでおにぎりも買って車の中で至福のひと時・・・これだ！
これがデブの元なのだ
だって
一人気になった事務所でも晩飯を食べてしまったのだから
久しぶりにコンビニのお弁当を食べたけど
やっぱ寂しいな
とんかつ弁当はご飯と豚カツと数本のパスタと３切れの漬物
バランが無ければ色合いがめちゃ寂しかった
誰もいない事務所で黙々と
口もモクモクとしながら
日中は処理できなかったメールの片づけと
各種の書類作成
それと今日のための資料作りをしていたら２１時を回ってしまった
活動限界を迎え陣払い
まだまだやることはたくさんあるけど
これ以上やると眠気との戦いに突入してしまう
文書を書いては読み返しては書きなおして派の繰り返しで効率がめちゃ落ちてしまう
時間が足りない
人手が足りない
最近も同僚のひとりが検査入院
以前から体調が悪い方だったけど
かなり大変なことになったみたいで
検査の結果次第ではそのまま入院となるかもしれないと
ストレスが一番の原因だろうけど
薬を飲んでいない間に悪化したみたい
やばいです
ここで戦線を離脱されたら
ただでさえ人手不足なのに・・・
でも体はしっかり治してもらわないと
早く戻ってきてね
出城の芽汰梵砦に戻ってきたら仕込みを開始
まずは出汁作りから
ペットボトルにお酒で表面を拭った昆布を入れ
桜花の塩漬けも投入
これで冷蔵庫で寝てもらいます
そして
タケノコは灰汁抜き
この後に米ぬかを投入して灰汁抜きをしています
買ってきたその日のうちにした処理をしておきたかったのです
美味しくいただくために
でもタケノコって皮を剥くと
中身って少ないですよね
どこまで剥くのかと戦いです
苺に桜花に筍ってもう春かよ
春信を感じ春興を楽しみ春思してしまった
無念
残念ながら
今日も出勤日なので自炊はできない分
明日の自炊が楽しみです