今日は久しぶりに1時間、時間がとれ
初動負荷トレーニングをじっくりしながら
ふと
いつもとは違う感覚！！
ずっと体のことを
後回しの日々が続いた
何とかもってくれた！
私の左足は
再建したはずの前十字靭帯は、消失し
半月板、膝関節軟骨など
ＭＲＩの読影のコメントを読むと
悲しくなる文言が続くのだが
在宅歯科治療をして
大変な姿勢をとっていても
もってくれるのである
それはもしかしたら
アドレナリンのせいかもしれない
（友人からは、気を付けるよう注意されたばかり。
そして、2年前にはトライアスロンの練習で、（痛みに耐えるアドレナリン出しまくって）
副腎疲労も経験している）
これは経験したので、
2度と起こさないよう注意しよう
最初に書いた、
いつもと違う感覚
それは
初動負荷トレーニングしていると
痛みや違和感として感じる量の多い
右とは違う
左足だが
初めて
この1週間
もってくれて
ありがとう
と
思えた
今までは、、、、
なぜ、こうも右と違うのか！
どうしたら右にちかづけられるか！
という意識が先行
そもそもそれは
意識か無意識か
そういう感覚しかなかった
いい感じだ！！！と思う
自分の体に感謝する感覚も
仲間や友人に感謝する感覚と同じく
自然に出てくるようになりたい