曜日感覚が狂う

今日は何とか40分やれると思って
初動負荷トレーニングに行ったら、、、

休館日でした

今日水曜日だったんだ！

このところ開業準備で

土日も祝日もなく曜日感覚が狂ってた

代わりにじっくりヨガ

すっかり秋の気配
虫の音がとっても気持ちいいね