今日もそれなりに
日常生活レベルの中ではあったが
ヨガ
初動負荷トレーニング
ローラー台での自転車
スクワットなど
（と仕事もね～）
やっぱりハムなどの
不愉快が少なかったなと
今思う
失ったものは
代替のものでサポート（要はサポーターまたはキネシオ）
作戦
は、いまのところ
「成功」
今日は物件の鍵の引き渡し
何の変哲もない
「カギ」
だけど
これはこれからの
自由（いまよりさらにかな～）
愛
信頼
協力
幸福
楽しさ
挑戦
チームワーク
可能性
美
パワー
技術芸術。。。
への
カギ
でもあるからね～～～
さあ、、、
でもでもでもでも
やはりその世界に私自身を運ぶための
体という乗り物の
チューンアップは
重要です
ってことで今日も
バリバリメンテナンスを行いました！！
（ってトレーニングだったりして。。。だってすきなんだもん
栄養、休養、運動ね！）