ん〜出たいと思うレースは悩んでる暇なし！ですね…
あ、とくしまマラソンはしっかりエントリーしました。
さ〜今週！神戸マラソン。
10.11月の練習ほとんど出来ず…
10月、80km
11月現在42km
そんな中、月曜の練習では心肺機能はいっぱいいっぱいになるも足は全然軽く。
そして本日、平坦コースでレースを意識したペース配分で走ってみる。
心肺機能も少し楽になり、足も全然軽い。
思いの外、夏の練習の余韻が足に残ってるのかも…
昨日、トニさんとのラインのやりとりで何とかPB（3時間54分）目指しますよ！と言ったら3時間40分狙いましょうと。
てことで。
撃沈覚悟で3時間40分切り狙います！
（サブ3.5はとくしまにお預けしておきます…）
自己最高記録更新か？
自己最低記録更新か？
どっちかやな。
とにかくモチベーションだけはアゲアゲに、やったるでー！
