年末となりました(=ﾟωﾟ)ﾉ
皆様にとって良い一年でしたか？
先生も色々ありました(=ﾟωﾟ)ﾉ
今年は、大好きなワンちゃんが旅立ってしまい悲しい思いもしました☆彡
先生にとって、癒しというものがこの世に一つもない状態になっちゃった。。。
まだ４９日経ってないので年末新年恒例の年賀状作成も今年は、控える形とさせて頂きます。
頂いた年賀状には返信致しますね
癒しもない状態で、落ち込んでる余裕のない接客業を営んでいますので、
モチベーションを上げるには常々、皆様に伝えている通り、アドレナリンやノルアドレナリンを
分泌しなければなりません。
先生にとってアドレナリンやノルアドレナリンを分泌する物事として格闘技が挙げられます。
凹んだ状態では、脳の思考も低下して「鬱気味」になるし、そうなれば血液循環や自律神経にも
影響します。
そうなれば考えや体調を悪くします。
凹んだ時こそ、フィジカル加圧トレーニングでその辺を回復して、アドレナリン＆ノルアドレナリンを
分泌してご来店して下さる皆さまを盛り上げていかなければならない
だから最近、格闘技や護身の動画をUPしてモチベーションを上げていこうかなぁと
そして皆様には、事件や物騒な物事に巻き込まれないように長生きして頂きたいという
思いがあります☆彡(=ﾟωﾟ)ﾉ
女性の方は、恋愛のもつれから暴力沙汰に巻き込まれたり、死に至る事件に
巻き込まれる事件のニュースが後を絶ちません。。。
ご来店の皆さまも素敵な女性達ばかりなので、そういう被害に近い状態になった
話もよく聞きます
相手が暴力を振るってきて身の危険を感じた時に間髪入れずに使う技を
動画にてご紹介いたします(=ﾟωﾟ)ﾉ
引っ越しする前の以前の店舗では、夜中に色々とある店舗でしたが
、
深夜の残業中にラップ音がしだしたら、よく格闘技の練習をしました（笑）
オバケも元は生きた人間です。 
急に夜中に出てくるオバケも怖いですが、急に夜中に格闘技している現場を
彼ら彼女らも遭遇するとビビって大人しくなるものです
( *´艸｀)笑ろてまう
という事で、お酒の入った深夜や暴漢に襲われそうになった時、
異次元の世界の方々に遭遇した時などに役立つ護身術
ということで
YouTubeにUPしましたのでお楽しみ・・・いや、技を覚えて無事な良い年末＆新年を
迎えてください(=ﾟωﾟ)ﾉ
先生や原先生が20歳の頃、新宿・歌舞伎町でぼったくりの被害に遭いました。。。
その時は、格闘技をしていなかったので6万円取られました。
パンチパーマのおじさんに・・・
今なら確実にパンチパーマのおじさんを正座させて、お勉強して頂くのですが(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
皆さんもそういう被害に遭わないように注意して夜遊びをしましょう
YouTube動画はこちら↓
フィジカル加圧トレーニング
新年福袋も販売いたしております(=ﾟωﾟ)ﾉ
店頭や店舗電話、SNSにて今回のプランを受けてけております☆彡
お支払いはご来店時にて承ります(=ﾟωﾟ)ﾉ
お気軽にトレーナーまでお問い合わせください。
フィジカル加圧トレーニングの
☆ご予約・お問い合わせをお待ちいたしております☆彡
フィジカル加圧トレーニング
「大阪加圧整体院サーフェイス」
大阪府大阪市中央区南船場４－10-18
ナサプライムハウス本館６０７
０６－４９６３－８５５１（水曜日定休日）
http://surface154.com
大阪加圧整体院サーフェイスの動画はこちら↓
今回は、ナイフ（凶器）を持った相手からの攻撃を避ける方法として
初心者でも出来る基本的な方法と拘束方法をUPしました。 (=ﾟωﾟ)ﾉ
出来る限り、そういう武器を持った暴漢や泥棒などの相手と遭遇したら、
まず！自身の身の安全を確保してください！ 
技を知っているからとか、体力に自信があるからなどと過信して相手をすると、
思わぬ事態を招いた場合に自身の命も危うい恐れもあります。
遮蔽物に隠れたり、防御する物で対処したり、 逃げたりして身の安全の確保を最優先に(=ﾟωﾟ)ﾉ
「逃げるが勝ち！」ですね☆彡
逃げ場がなかったり、家族や仲間にも危険が及びそうになったり恋人を守らなければ
ならなかったりした場合、技を知らなければ最悪の状況を招きます。。。
簡単で基本的な技をYouTubeにUPしましたので、覚えて頂いて
自己防衛・危機管理・凶悪犯罪から身を守って新年を迎えましょう
※ナイフ攻撃を避ける方法と拘束法の動画はこちら↓(=ﾟωﾟ)ﾉ
以前に撮った動画なので先生の髪が以前の長いままですね
フィジカル加圧トレーニングでご来店のお客様は、結構・・・忘年会やXmasなどで
食べやらかしてるみたいなので、新年からは自身のスタイル維持や血流促進に
力を入れて頑張っていきましょう
新年福袋も販売いたしております(=ﾟωﾟ)ﾉ
店頭や店舗電話、SNSにて今回のプランを受けてけております☆彡
お支払いはご来店時にて承ります(=ﾟωﾟ)ﾉ
お気軽にトレーナーまでお問い合わせください。
フィジカル加圧トレーニングの
☆ご予約・お問い合わせをお待ちいたしております☆彡
フィジカル加圧トレーニング
「大阪加圧整体院サーフェイス」
大阪府大阪市中央区南船場４－10-18
ナサプライムハウス本館６０７
０６－４９６３－８５５１（水曜日定休日）
http://surface154.com
大阪加圧整体院サーフェイスの動画はこちら↓
皆さん、お疲れ様です(=ﾟωﾟ)ﾉ
１２月に入ってから、皆さんの話によると忘年会が続いているみたいで・・・
会社全体・部署・会社内の仲間内・取引先・友達Aグループ・友達Bグループなど
色々と忘年会がお忙しいようで
ここぞとばかりに忘年会続きで暴走して、体重が１ｋｇ～２ｋｇ増えていますね
※トマトジュースで乾杯(=ﾟωﾟ)ﾉ
うちのお客様でこんな状態なんだから、運動をしていない人なんか
大変な事になっているんでしょうね(-_-;)
体重だけでなく、血圧値も通常の状態よりも少しずつ上がってらっしゃいますよね
また、外は寒いので身体や血管が「ちじこまって」しまい、血行不良も起きて、
腰や肩が凝ったり、足が浮腫んだりします。
そのまま放っておくと「冷え性」や肩こり、腰痛・ぎっくり腰そして心身的に
疲れてきます
日頃、フィジカル加圧トレーニングでご来店されている方は、トレーニング終了後は
血液循環や体重減が見られるものの、なんせ・・・次の日にも忘年会が待ち構えている状態です
今のままでは、残念ですか・・・週１、２回のフィジカル加圧トレーニングでも追いつきません
対策としては(=ﾟωﾟ)ﾉ
〇 ランニングを毎日、４０分ほど頑張ってみる
〇 会社関係・知人・友達からの飲食の誘いを極力減らす
この２つを肝に銘じて頂ければ年明けの体重も大丈夫
って・・・・・・・無理ですよね。プライベートで走ったり、宴会をお断りとか
何やかんや言うて結局・・・毎年・・・先生トコが出費せなならん
今年の福袋はなんと
「１週間ご来店し放題」&「２週間ご来店し放題」 の２つのプランを
本日より販売いたしております(=ﾟωﾟ)ﾉ
近距離短期集中型の脂肪体重迎撃ミサイルですよこれ(=ﾟωﾟ)ﾉ
通常の「１ヶ月ご来店し放題プラン」において、血液循環と食事法を
しっかりと守って頂くと「約５ｋｇ～７ｋｇ」いきますからね
今回の「１週間、２週間」のプランは、これも血液循環と食事法で
約２ｋｇ～３ｋｇ減を狙ったプランです
この後に続く、「バレンタインフェスタ
」や「ホワイトデーフェスタ
」、
春の「いちごフェスタ
」で少々やらかしても「痩せ体質だから大丈夫作戦」です
正直な話・・・お客様を見ていると例年、春までに約２～３ｋｇは体重が増えたり、
スタイルを崩されています。。。
食べやらかさないと断言できるなら宜しいのですが、
当店の会員様は、人付き合いの良い方ばかりで
仲の良いお友達に誘われてついついが予測されます
誘ってくださるお友達のお尻や二の腕、太ももを見てごらんなさい
スポーツジムには通っていると友達は言ってるものの・・・。
来年の２月末には皆さんも、
「え！？加圧トレーニング通ってたんじゃないの？」と同じように周りから見られます
当店の自慢としては、よくご新規様から
「ここのお店ってスタイルの良い方や綺麗で若々しい方が多いですよね」と
仰ってくれて、皆様のように会員様になって頂いてます☆彡
そういわれたら、先生達も皆様のスタイルと美貌維持に協力せねば罰が当たります
赤字覚悟で 皆さまのスタイルや美肌効果にサービスを課しますよ(=ﾟωﾟ)ﾉ
今回のプランは、現在通われてるお客様だけでなく、以前に通われていた方にも
おススメです
久々にフィジカル加圧トレーニングをやりたいんだけれど、
期間が空いたしタイミングが・・・(´・ω・｀)という会員様は是非ともこの機会に
元のベルト圧や体力を戻して頂いて、体調が良くて過ごしやすい冬を過ごして頂けたらと
思っております☆彡(=ﾟωﾟ)ﾉ
外は寒いので身体や血管が「ちじこまって」しまい、血行不良も起きて、
腰や肩が凝ったり、足が浮腫んだりします。
そのまま放っておくと「冷え性」や肩こり、腰痛・ぎっくり腰そして心身的に
疲れてきます
健康運をUPしていきましょう(=ﾟωﾟ)ﾉ
店頭や店舗電話、SNSにて今回のプランを受けてけております☆彡
お支払いはご来店時にて承ります(=ﾟωﾟ)ﾉ
お気軽にトレーナーまでお問い合わせください。
フィジカル加圧トレーニングの
☆ご予約・お問い合わせをお待ちいたしております☆彡
フィジカル加圧トレーニング
「大阪加圧整体院サーフェイス」
大阪府大阪市中央区南船場４－10-18
ナサプライムハウス本館６０７
０６－４９６３－８５５１（水曜日定休日）
http://surface154.com
大阪加圧整体院サーフェイスの動画はこちら↓