おぉっ！トヨタの副社長もJZA８０スープラ乗ってんだねぇ
このマシン、運転（操縦）した人間にしかわからない良さがあるんですよね☆彡
一度乗ると、他のマシンが乗れない・・・。そういうクルマです
フィジカル加圧トレーニングの女性動画です(=ﾟωﾟ)ﾉ↓
フィジカル加圧トレーニングの
☆ご予約お待ちいたしております☆彡
フィジカル加圧トレーニング
「大阪加圧整体院サーフェイス」
大阪府大阪市中央区南船場４－10-18
ナサプライムハウス本館６０７
０６－４９６３－８５５１（水曜日定休日）
http://surface154.com
大阪加圧整体院サーフェイスの動画はこちら↓
自宅でも練習出来る！シリーズ☆
運動不足の解消として護身の知識や練習をしてみるのも
お時間の無駄ではありません
刃物を持った不審者を想定した訓練・練習方法をUPしました(=ﾟωﾟ)ﾉ
景気が悪くなってくると、悪い考えを持つ者が出てきます。
不審者が目の前に現れて、警察に電話して到着するまで数分かかります。
その間に、自分の身を守る術を知っておいた方が
生存率も高くなります(=ﾟωﾟ)ﾉ
https://youtu.be/U8j5w2gC-jI
当店のフィジカル加圧トレーニングの動画は、護身術動画の下に
記載しております
フィジカル加圧トレーニングの女性動画です(=ﾟωﾟ)ﾉ↓
フィジカル加圧トレーニングの
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フィジカル加圧トレーニング
「大阪加圧整体院サーフェイス」
大阪府大阪市中央区南船場４－10-18
ナサプライムハウス本館６０７
０６－４９６３－８５５１（水曜日定休日）
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皆さま、お疲れ様です(=ﾟωﾟ)ﾉ
雨もよく降り、女性の皆さんはデリケートに身体が出来ているので、
この季節は、むくみやすかったり体調が悪くなると思います。
前回のブログにおいて「春は季節的」に低気圧や気温の差により、
自律神経や血行不良によりそういった症状になりやすいというのを
説明致しました(=ﾟωﾟ)ﾉ
前回のブログ↓
https://ameblo.jp/surface154/entry-12583971978.html
前回のアメブロに続く形となりますが、
結局のところ、美肌効果・ダイエットや引き締め効果にしろ、免疫力UPや代謝を上げるにしろ、
血液循環を良くしたり、血圧値を良好にしたら解決するんですよ(=ﾟωﾟ)ﾉ
むくみや体調不良もそうだし、悩み事や鬱症状も顧客のデータを収集していくと
血液循環を良くすれば症状が改善されていくのが解ります☆彡
また、自律神経を整えたりネガティブな気持ちや
思うように行動が出来ない時の原因なども血液循環やアドレナリンなどホルモン分泌による
「脳の活性化」が関係してきます☆彡
この上記の事柄は、当店のフィジカル加圧トレーニングで
可能ですからね(=ﾟωﾟ)ﾉ
当店には、精神科のお医者さんもご来店されますし、看護師さんがご来店される比率が
高いですし、彼女達は上記の症状に対して知識はプロなので、
先生（僕）が皆様に伝えている知識については先生の思いつきではないという事は
間違いないでしょう☆彡
ホント、今年になってから看護師さんだけで4名様のご新規さんが、
当店のフィジカル加圧トレーニングを頑張ってらっしゃいます
夜勤明けなんかは特に
オススメですよ(^_-)-☆
上記に書いた、夜勤明けの自律神経を整えたり、むくみを解消できますので
トレーニング後は、温かい湯船に入ってゆっくり爆睡ですよね☆
白衣の天使さん達、我々が病院通院時はお世話になっております☆彡
ご苦労様です(=ﾟωﾟ)ﾉ
春はむくみやすいので、血行不良やリンパの流れが悪くなったり
太りやすくなるので、短時間で改善して当店ご来店のお客様達のように
活き活きとした生活が理想ですよね☆
これから春・夏に向けてダイエットや引き締め効果、体調を改善したい
ご新規様のご来店をお待ちいたしております(=ﾟωﾟ)ﾉ
また、ご来店の期間が空いてる会員様のご来店もお待ちしてますね
フィジカル加圧トレーニングの
☆ご予約お待ちいたしております☆彡
フィジカル加圧トレーニング
「大阪加圧整体院サーフェイス」
大阪府大阪市中央区南船場４－10-18
ナサプライムハウス本館６０７
０６－４９６３－８５５１（水曜日定休日）
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大阪加圧整体院サーフェイスの動画はこちら↓
自宅で出来るボクササイズという事で
格闘技で体力や免疫力UP運動をしよう(=ﾟωﾟ)ﾉ
YouTube動画をUPしました。
背中や二の腕に効くので、細くしたい方オススメ！
(=ﾟωﾟ)ﾉ
コロナウイルスで自宅待機を余儀なくされているOLさんや
サラリーマンの方、運動不足もまた免疫力を下げますので、
ご自宅でも軽く運動をおこなって、健康を万全としましょう
下の方に当店のフィジカル加圧トレーニングの動画や
当店の詳細も載せています(=ﾟωﾟ)ﾉ
フィジカル加圧トレーニングの女性動画です(=ﾟωﾟ)ﾉ↓
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☆ご予約お待ちいたしております☆彡
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「大阪加圧整体院サーフェイス」
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皆さまお疲れ様です(=ﾟωﾟ)ﾉ
この季節というか春先は身体がむくみやすいですよね(=ﾟωﾟ)ﾉ
特にふくらはぎや脚全体、顔がむくんだり、血行不良で肩こりや偏頭痛といった
症状が出やすかったり、疲れやすい季節でもあります☆彡
春にそういった症状が出るのは、実は春の天候や気温・気圧の低下、
冬場での運動不足が原因であったりします。
春は天候がコロコロ変わったり、日中と夜の温度差や気圧の低さが感じられますし、
冬は夏ほど運動をしませんから血液循環や汗をかかないから体内の水分も滞りますからね
しかし、皆様がご経験の通り、むくみが解消されないと太りやすい体質になり、
顔や下半身、特に脚が太りやすくなります。
むくみとは、体内に余分な水分が溜まってしまっている状態の事をいいます。
そうなるとリンパ管の流れも悪くなり、さらに浮腫むわけです。
また、リンパ管の流れには気圧が大きく関係しているんですよ(=ﾟωﾟ)ﾉ
体内のむくみの原因を引き起こすものに「血しょう成分」というものがあって、
この成分が滞るとむくみが発生します。。。
血しょう成分は、リンパ管の中を通っているため、血液循環が悪くなると直接むくみに影響します。
ご来店の皆さまが、フィジカル加圧トレーニングを行ってる際に先生はよく、
「トレーニング後は、自律神経が整いますよ～(=ﾟωﾟ)ﾉ」とお伝えしてますが、
その自律神経も睡眠不足や疲労から乱れるだけでなく、
皆さんもご経験があると思いますが、雨や曇りの日などの低気圧の日に自律神経が乱れて
体調不良やだるさ、疲労感・偏頭痛が出ますよね。
その気圧の変化で自律神経が乱れてリンパ管も圧迫されて、むくみに繋がります。
気圧の変化だけでなく、春は気温の変化も著しいので、気温差が激しいとリンパ管が影響を受けます。
そうなると血管の流れも圧迫されて血流が悪くなるわけです。
そのために身体が気温の差についていけず、むくみや体調不良となって現れます。
また、寒い冬や最近ではコロナウイルスやインフルエンザの影響により、
運動不足が影響して血行不良や代謝も下がってしまい、これもむくみの原因になります。
季節の変わり目だし、天候も関係や自律神経、血液循環・・・明日には良くなるだろうとか、
いつもの事だから、まぁいいか・・・。の繰り返しが積もっていくと、
太りやすい体質が出来上がっていくわけですよ。
また、年末からの暴飲暴食により食生活や食べる量が増えたのも原因にプラスされます。
対策としては、水分の取りすぎに注意してよく運動などを行い
汗をかいたり血液循環を良くするように心がける事です☆彡
当店のフィジカル加圧トレーニングにおいては、
上記の症状である季節の変わり目に起こる体調不良や偏頭痛、太りやすい体質を
短時間＆短期間で改善出来るので、おススメですよ(=ﾟωﾟ)ﾉ
ここ最近、ご来店中のお客様の体調不良も
ご来店中の短時間で改善したり緩和致しております
免疫力もUPするので、コロナウイルス対策にもなります(=ﾟωﾟ)ﾉ
※ ご来店の皆さん、フレッシュで元気いっぱい
皆さま、お帰りの際は笑みを浮かべてらっしゃるので、
こちらと致しましても幸せな気持ちになります☆彡
心も身体もポジティブな状態が一番ですよね
春はむくみやすいので、血行不良やリンパの流れが悪くなったり
太りやすくなるので、短時間で改善して当店ご来店のお客様達のように
活き活きとした生活が理想ですよね☆
これから春・夏に向けてダイエットや引き締め効果、体調を改善したい
ご新規様のご来店をお待ちいたしております(=ﾟωﾟ)ﾉ
また、ご来店の期間が空いてる会員様のご来店もお待ちしてますね
フィジカル加圧トレーニングの
☆ご予約お待ちいたしております☆彡
フィジカル加圧トレーニング
「大阪加圧整体院サーフェイス」
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自宅でも出来る！
ボクササイズとして！！
護身の技としても使える！！！
ジャブ・ストレートの出し方と練習方法を
YouTube動画にアップしました
外出したいけれど、出来なかったり、上半身や背中の引き締め効果、
ストレス発散にも良いですし、護身としてやってみるのもイイかもです☆彡(=ﾟωﾟ)ﾉ
解りやすく説明致しておりますので、ご視聴よろしくお願い致します(^_-)-☆
女性の会員様がされているフィジカル加圧トレーニングの動画は、
さらに下へスクロールをしてください
https://youtu.be/QloBWn3RmDY
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