超上級者コース「~神の領域~」を完遂!(/・ω・)/ | 加圧トレーニング店 大阪加圧整体院 SURFACEのブログやお知らせ☆

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 先日、当店のお客様で大学生の「悠里ちゃん」が

超上級者コースの「~神の領域~」にTRYして見事に!!

 

 クリアーしました☆彡(=゚ω゚)ノイエイ!!

 

  ※ちょうど、最後の腕立て伏せが終わったところ(笑)

 

    「~神の領域~」とは、数々のハードなフィジカルトレーニングを組み合わせて

  サーキット仕様(クロスフィット)にして2周まわるというメニューで、しんどさは半端ないですが

  完遂すれば短時間でエンドルフィン効果を得られるというもので、あまり筋肉痛にもならず、

 極めて身体のむくみが解消され身体も引き締まり、身体や脳がすっきりして「天の心地良さ」を味わえます☆彡

   (=゚ω゚)ノ

 

 また、トレーニング中における消費カロリーが驚異的で、多い方で30分のフィジカル加圧トレーニングで

「2880kcal」(体重が0.4kg減)に達します☆彡(=゚ω゚)ノ

 

 その後に有酸素運動を行うと、これまた「1440kcal」(0.2kg減)に達するので

 加圧トレーニング+有酸素運動で「4320kcal」を消費することになります☆彡

 

  神の領域でしょ?(*^_^*)

 

   画像のお客様もフィジカル加圧トレーニングを続けられて、ウエストや二の腕、太ももなど

 引き締め効果が見られています☆彡

 

  やはり!!努力して目標のスタイルを目指す!

  という気持ちが大事です☆彡

 

  皆様も頑張って!!トレーニングレベルを上げて頂い、て筋力と体力と持久力がつけば、

  「~神の領域~」を行って、早期に理想のスタイルに導けます☆彡

 

   悠里ちゃんご苦労様でした☆彡

  これからも、たまにでいいから体調が良い時に「~神の領域~」を行って、

  食べやらかした分を「なかった事」にするのもあり!!ですよ(^_-)-☆

 

 

   

 

  

この冷える悩ましい季節に是非とも!!!!アンチエイジング・ダイエット効果だけでなく、

 色々な効果が楽しめるフィジカル加圧トレーニングで、

 進化した新しい自分を創ってみてはいかがでしょうか?(=゚ω゚)ノウインクキラキラキラキラキラキラ音譜音譜

 

   現在、冬のキャンペーン開始☆彡

   初回体験のお客様にお得な情報です(=゚ω゚)ノ

 

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       ☆ご予約お待ちいたしております☆彡

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