先日、当店のお客様で大学生の「悠里ちゃん」が
超上級者コースの「~神の領域~」にTRYして見事に
クリアーしました☆彡(=゚ω゚)ノイエイ!!
※ちょうど、最後の腕立て伏せが終わったところ(笑)
「~神の領域~」とは、数々のハードなフィジカルトレーニングを組み合わせて
サーキット仕様(クロスフィット)にして2周まわるというメニューで、しんどさは半端ないですが
完遂すれば短時間でエンドルフィン効果を得られるというもので、あまり筋肉痛にもならず、
極めて身体のむくみが解消され身体も引き締まり、身体や脳がすっきりして「天の心地良さ」を味わえます☆彡
(=゚ω゚)ノ
また、トレーニング中における消費カロリーが驚異的で、多い方で30分のフィジカル加圧トレーニングで
「2880kcal」(体重が0.4kg減)に達します☆彡(=゚ω゚)ノ
その後に有酸素運動を行うと、これまた「1440kcal」(0.2kg減)に達するので
加圧トレーニング+有酸素運動で「4320kcal」を消費することになります☆彡
神の領域でしょ?(*^_^*)
画像のお客様もフィジカル加圧トレーニングを続けられて、ウエストや二の腕、太ももなど
引き締め効果が見られています☆彡
やはり!!努力して目標のスタイルを目指す!
という気持ちが大事です☆彡
皆様も頑張ってトレーニングレベルを上げて頂い、て筋力と体力と持久力がつけば、
「~神の領域~」を行って、早期に理想のスタイルに導けます☆彡
悠里ちゃんご苦労様でした☆彡
これからも、たまにでいいから体調が良い時に「~神の領域~」を行って、
食べやらかした分を「なかった事」にするのもありですよ(^_-)-☆
この冷える悩ましい季節に是非ともアンチエイジング・ダイエット効果だけでなく、
色々な効果が楽しめるフィジカル加圧トレーニングで、
進化した新しい自分を創ってみてはいかがでしょうか?(=゚ω゚)ノ
現在、冬のキャンペーン開始☆彡
初回体験のお客様にお得な情報です(=゚ω゚)ノ
初回体験1回(有酸素運動30分付)・・・2000円
初回体験+4回券(各有酸素運動30分付)・・・10000円です(=゚ω゚)ノ
かなりお得なので限定 15名様のみ
お得なマル秘サービスあり
早い者勝ちですよ!!
☆ご予約お待ちいたしております☆彡
フィジカル加圧トレーニング
「大阪加圧整体院サーフェイス」
大阪府大阪市中央区南船場4-7-23
南船場第二東洋ビル5F
06-4963-8551(水曜日定休日)
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