皆さまご機嫌いかがですか？
季節的に肌寒いですよね(-_-;)
冷気が肌に刺さります。。。
まぁ、冬だから仕方がない・・・と浅く考えがちですが、
身体が冷えると血行不良になります。
肌寒くて顔や手足が冷えたり、むくみや肩こりで
美容の妨げにもなります。(>_<)
フィジカル・加圧トレーニングは、薬を頼らずに短時間で
効率良く簡単に「血圧を正常値」に導いたり、血管年齢の若返り、
血液循環を改善することが出来ます。
●脳の働きが良くなり、仕事の効率も良くなります。
●免疫力が高くなり、病気になりにくくなります。
●新陳代謝が良くなり、痩せ体質になります。
●血流が良くなり、疲れにくくなります。
●肌が綺麗になり、見た目年齢も若返ります。
■血液（血液循環）と血管年齢が
見た目の年齢を決める■
実年齢は、生年月日で決まりますが、肌や脳、身体能力は
日頃の手入れや血液循環を良くする運動や生活習慣で変えることが
出来るとされています。
例えば、年齢が若いからといって不摂生をしたり
夜遅くまで起きていたり、運動不足で暴飲暴食を続けていたらどうなるでしょうか？
実年齢が20代でも見た目は、実年齢よりも老けて見えます。
■血液（血液循環）と血管年齢は
生活習慣で差が出る■
その一方で、日頃から不摂生などをせずに、
程よい運動を行い、アンチエイジングに心がけている方は、
実年齢よりも心身共に若々しくて、お肌の水分量も多く
美肌で綺麗で身体能力も２０代前半の人より優れています。
当店のお客様を見ても、継続してご来店くださっているお客様は、
初回でご来店された時よりも断然に綺麗で若々しくなられているのがわかります。
実際の年齢とは関係なく、生活習慣や対策によって
差が出てきてしまうのです。
血管も生活習慣で差が出やすくなります。
肌寒くて顔や手足が冷えたり、むくみや肩こりで美容の妨げになる
血行不良の身体をフィジカル・加圧トレーニングは、
トレーニングを行う事によってダイエットや
身体の引き締め効果だけでなく短時間で血行不良を改善できます☆彡
(=ﾟωﾟ)ﾉ
～つづく～
アンチエイジング効果や身体の引き締め、血液循環を良くしたい方は、
出樋！ご来店・ご予約をお待ちいたしております☆彡
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当店会員になられますと色々と特典が付いてきます！！
(*^-^*)
フィジカル・加圧トレーニング
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