こんにちは
うるるんの森🌳サポートチームです。
夏休みが始まると、
「今年も始まった…
」
」そんな気持ちになるお父さん、お母さんも多いのではないでしょうか。
毎日のご飯づくり、宿題のサポート、兄弟げんかの仲裁…。
実は、さまざまなアンケートでは、7〜8割の親が「夏休みは大変」「疲れる」と感じているそうです。
「あぁ、うちだけじゃなかったんだ。」
そう思うだけでも、少し気持ちが軽くなりますよね。
そして、発達が気になるお子さんを育てているご家庭では、夏休みならではの悩みが、さらに大きくなることもあります。
ゲームや動画をやめるタイミングが難しかったり、宿題がなかなか進まなかったり。
学校という毎日のルーティンがなくなることで生活リズムが崩れ、新学期を迎えることに不安を感じるご家庭も少なくありません。
実際に、発達が気になるお子さんを育てる保護者を対象にした調査では、家での過ごし方に不安を感じる方は9割を超え、約7割の方が「普段よりイライラやストレスが増える」と感じているそうです。
「つかれた…。」
そんなふうに思ってしまう日があっても、不思議ではありません
スタッフAも、3人の子どもを育てています
夏休みは毎日が本当に慌ただしく、疲れすぎて私が寝坊してしまう日もあります（笑）
お昼ご飯を作れば、
「えー！またそうめん!?」
という子どもたちからのブーイングには
耐えられるメンタルになりました
宿題を見ていると、
「これは子どもの宿題なの？それとも親の宿題なの!?」
と、思わず叫びたくなる日もあります。（ちなみに末っ子は低学年です。）
そんな毎日を過ごしていると、気づけば親のほうがヘトヘト…。
でも、そんな日もありますよね。
宿題が少ししか進まなくてもいい。
ゲームを時間どおりに終われたら、それだけでも花丸です。
子どもたちにとっては夏休みは大切な思い出になります。
でも、お父さん、お母さんの心と体は一つしかありません。
疲れた日は、少し肩の力を抜きましょう。
「夏休み、大変ですよね（泣）」
一緒に無理をしすぎず、乗り切っていきましょう！
次回もお楽しみに♪
