こんにちは
ひなたくんサポートチームです
今回はゆるい内容です。
スタッフAが爆発した話が
好評❓なので
👉こちらです
ChatGPTに記事を読ませて
「ブチギレないために
どうすればよかったですか？」
と聞いてみました。（言葉が悪くてすみません）
👉以下答えです
こんにちは 🌿
正直に書いてくださったこと自体が、まずすごいです。
結論から言うと――
あの状況で「ブチギレない」は、かなり難易度が高いです。
5歳・3歳・0歳のワンオペ、
寝不足、夜、泣き声の三重奏。
これは理性より先に神経が限界を迎える条件がそろっています。
だからまず前提として、
👉 あれは“性格の問題”ではなく
👉 神経系の限界反応です。
、、、ChatGPT、アナタ、、、
面白すぎる、、、
そうなんです、
神経系の限界ですっ
で？どうすればよいの？
その上で、「どうすれば爆発を減らせたか？」を現実的に整理しますね。
① 「静かにして」はむずかしい、と最初から思っておく
② 赤ちゃんを寝かせながら、上の子も巻き込んでみる
③ 「もう限界かも」のサインに気づいてあげる
④ 今日は寝なくてもいい、と決める勇気
⭐︎一番重要⭐︎
あの場面で本当に足りなかったのは
しつけでも
工夫でもなく
「大人のサポート」
です。
ワンオペ三人育児は
構造的に無理がある
場面が出ます。
だから
ブチギレない方法よりも
👉 ブチギレても立て直せる関係を作る
👉 「さっきはごめんね」と言える。次の日ハグ
これが一番大事です。
子どもは
「一度怒鳴られたこと」より
「その後どう修復されたか」を覚えています。
、、、ChatGPT、、
優秀すぎる
「ワンオペ三人育児は
構造的に無理がある
場面が出ます。」
そう言われたとき、
思わず「ですよね…笑」となりました。
毎日なんとか回しているけれど、
冷静に考えたら、大人ひとりで子ども三人を見るというのは、
そもそも簡単なことではありません。
その中で踏ん張っているママさんたち、
本当に頭が下がります。
大人のサポートがあるのとないのとでは、
体力も、心の余白も、まったく違います。
サポートなしで
“ブチギレないように頑張る”のは、
気合いや根性の問題ではなく、
構造的に難易度が高いこと。
子育ては本来、
たくさんの大人で支え合うものだと聞いたことがあります。
子育ては
一人で抱えるには大きすぎる。
ママが笑える時間を守ることは、
子どもにとっても大切なことだなぁと
しみじみしました。
もう、あの日には戻れませんが、
今もがんばるママさん、
どうか今日も、
自分を責めずにいてくださいね。
いつもお読みいただき
ありがとうございます😭
次回もお楽しみに♪