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事務管理・在宅秘書
香坂和里です♡
こんばんは。
昨日は、新月でしたね。
昨日、ノートなどにお願いごとを
書いた方はいますか？
こんな時に
お願いごとはもちろん♡
来年の目標の計画を立てて
ノートに書くこともいいですね。
あなたは
目標を達成するためには
どのように目標を達成されますか？
せっかく目標を達成するなら
なるべく楽しく目標を
達成したいものですよね。
目標を楽しく達成するには
ある２つのポイントがあるそうです。
その２つのポイントとは…
♡自分のタイプを知る
♡小さなゴールを作る
今日は、
『自分のタイプを知る』
ことについて書いていきます。
自分のタイプを知るって…
具体的にどんなことなんだろう？
と思っていたら…
起業をして
１０年後も長く続けるためには…
自分の仕事の仕方のタイプに合った
ペースでやらないと…
心も体も壊すそうです…。
私、自身も
最初は何もかもが初めてで
自分の仕事のペースと
いうのもよくわからず…
ブログ書くことに
なれていないこともあり
気付いたら…
夜中までかかってしまい
そんな毎日を過ごしていたら…
だんだん
眠れなくなりました…。
ある日、
上野ユリさんと
セッションの時に
「あの…最近眠れなくて……。
ブログ書くのに慣れてなくて
時間がかかり…
気付いたら…
朝起きてから寝るまで
ずっと１日中PC作業を
していました。」
と話していると…
「和里さん、ダメです！！
１日中PC作業をしていたら…
和里さん、廃人になって
しまいますよ！！
PCの時間を決めて
からやりましょう！！
和里さん
ちゃんと寝てください！！」
とアドバイスいただき
その時に…
ハッとしました。
自分の時間や
家のことをやる時間などを
犠牲にせずに
自分に合う
仕事のペースを知ることの
大切さを知りました。
自分のペースって
どんなペースが合うんだろう？
って調べていくと…
自分のペースを
大きく４タイプに分ける
ことができるそうです。
①４００ｍを走り切るタイプ
②武井壮バリに、１００ｍダッシュタイプ
③ダッシュ無理っすマラソンタイプ
④走るの無理お散歩大好きタイプ
具体的にいうと…
①４００ｍ走り切るタイプとは…
２～３ケ月で猛ダッシュで
仕事やプロジェクトをやり切る人。
その後、１～２週間は
仕事をペースダウンして
クールダウンすること
②武井壮バリに
１００ｍダッシュタイプとは…
武井壮さんのように
目の前のことを
ガーっとやりきる人
集中したら
それと同じくらい休まないと
バランスが崩れてしまう
ので要注意。
③ダッシュ無理っす
マラソンタイプとは…
ダッシュが合わない人。
マラソンのように自分のペースを
コツコツ積み重ねていくことが
得意な人
④走るの無理
お散歩大好きタイプとは…
走ることなんて…絶対無理！！
お散歩するように、ある程度
ゆとりの余裕を持ちながら
前に進むことが合う人
ちなみに私は…
コツコツタイプなので
③タイプの
ダッシュ無理っす
マラソンタイプです。
あなたは、どのタイプですか？
自分の仕事のペースを知り
自分が走れる距離や
歩ける距離はどれくらいなのか？
基礎体力はあるか？
どこまでやったら
休まないといけないようになるのか
そんなことを考慮しながら…
自分のためにも
大切なお客様のためにも
自分の仕事のペースを知り
楽しく目標達成しましょう♡
自分に合った
仕事のペースを大切にして
年内もお仕事やりきりましょうね♡
最後まで、読んでいただき
ありがとうございます。
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