食品添加物の恩恵とは?

「食品添加物」がたっぷりと聞くと、
消費者にとってはあまり喜ぶ方は
いないですよね(笑)。

「危険」「食べてはいけない」などと
たくさんの警告本が出版されています。

かくいう私も、そういう本を買いあさり
「アレはダメ」「コレはダメ」
というように、めくじらをたてながら
食品を選んだりもしていました。

また、食品添加物だらけの食品を
「イメージ」で売っている企業を
軽蔑したこともありました。



でも、

でもですね。


そもそも、食品添加物をこれほど
生まれた背景はなんでしょうか…。




私たちのココロに潜む



「簡単がいい」

「便利がいい」

「もっと保存ができたら」

「鮮やかでキレイがいい」

「安ければいい」

etc……



といった思いは
ないでしょうか…。



もしかしたら、
食品添加物は、私たちの
「楽をしたい」という要求に、
応えてきただけなのかもしれません。


女性が社会進出ができるようになり、
仕事、育児、家事等々、
とても多忙になったと思います。


昔のように手間暇かけた手料理を
つくる時間はそうはありません。

また、安価で手軽な加工食品等は
家計も助かるし、お腹がすけば
すぐに満たしてくれます。



私たちは、
知らず知らずに
「食品添加物の恩恵」を
受けていたんですね。




私も、多忙なときは
食品添加物が入った食品を
選択することもあります。



でもそういう時は、
食べる前に良質なサプリメントをのんだり、
次の食事には新鮮で安全な野菜や果物を
多くとることを心がけています。


あまりこだわりすぎない
「ゆるロハス」でいいんです。



完璧に食品添加物を排除しようと
躍起になると、かえって
ストレスを溜めてしまうかも



「簡単、便利、保存がきく、きれいで、安い」

というココロのつぶやきが出たら、
食品添加物を選びがちになる可能性が
あるということ。


まずは、そのことを
知っているだけでもいいんです。


これからの5年後、10年後、20年後、……
「ゆるロハスライフ」を送れば
心と体への影響や負担や細胞の活性化が
大きくかわってくることでしょう。


穏やかに生きられることに感謝します




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今日もシェアしてくださって、
ありがとうございます♪

あなたがよりよい人生を
いつも送ることができるように
お祈りしております。 　ＮＡＯ



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