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ビタミンD摂取で女の子の疲労骨折リスクが低下―米研究


カルシウムとマグネシウム、そしてビタミンDが
強力なタッグチームとなってくれると
ご理解ください。

サプリプラスファミリーでは、あえてお菓子感覚の
チュアブル仕立てで製造、おいしいカルシウム&マグネシウム
老若男女どなたにも気軽に食せます。

ぜひ一度お試しください。


睡眠中の呼吸障害ががん死に関連、最大5倍のリスク上昇

睡眠時呼吸障害はどのような関連があるかまだ
調査を待たなければなりませんが、どうもがん死に
関連があるようです。


睡眠不足は肥満のもと、仏大研究

また、睡眠不足はどうも肥満に関連付けされるようです。
しっかりした、健康的な睡眠を目指したいものです。


受動喫煙


受動喫煙の害がこれだけ報道されていますが、
まだまだ日本の状況はお寒いばかりのようです。

レストラン等で完全禁煙しているところは少なく、
家族が利用するファーストフードでも煙草臭い
店舗があります。

まずご自分の足元から見直してみましょう。

ついでに、ご家族に気兼ねしてベランダで吸う方へ、
その煙がご近所に迷惑になることも考えてください。

家族のことは気にかけても他人は気にしないという
メッセージに受け取られてしまいますよ!!