ネガティブ思考は「老い」を早めてしまうことが明らかに

ネガティブ思考は「老い」を早めてしまうことが明らかに


心の在り方ひとつが重要というメッセージを受けました。

頭がストレスを感じただけで、テロメアの長さに影響を
与えているんですね？

と、言うことは、常にポジティブに、明るく前向きに
考えることで「抗老化」対策になるようです。

ストレスで花粉症が悪化？ 本格的シーズン突入でどうすれば…

ストレスで花粉症が悪化？　本格的シーズン突入でどうすれば…



上記URLによると、花粉症をさらに悪化させないために、
ストレスコントロールが必要だそうです。

ストレスを溜めない、ストレスに負けないために
何をしたらよいか、考えて行動に移すことが大事なのかも
しれません。

抗ストレスの「ホスファチジルセリン」や長寿遺伝子をオンにすると
言われる「レスベラトロール」等を配合した
のう生活R
お手軽に摂れるので、ご利用してみてください。

メガネ原因で肩コリや頭痛

メガネ原因で肩コリや頭痛

記事にある通り、肩こりや頭痛がひどい場合は、
一度「メガネ」を疑う必要があるかもしれません。

目の神経は脳に近いため、視力があっていないと
変調をきたすようです。