こんにちは
サプリソムリエ宮下です。
このブログでは
サプリの教科書として
本物のサプリの選び方
インチキサプリの見分け方
最新の栄養学情報をお届けしています。
新ブログやYouTubeの方で
公開していますので
更新されるたびに
こちらでアナウンスさせていただきます。
本日は
『妊活中の葉酸の本当の摂り方』
これを間違うと
全く効果がなくなることも😱
その他
・必要量
・食事とサプリの違い
・危険な量
・飲み合わせ
など全てお伝えします。
詳しくはこちらの