好きなことが見つからない理由

こんにちわ。

サプリくんです。

好きなことして生きよう

とか、よくいうし。
ボクもよく言ってて、

それこそコーチングさせてもらっている方にも、出来る限り好きなことができるようにあれやこれやサポートさせてもらってきたんだけどね。

好きなことって言われても、実際には、あまりピンと来ない人も多くってさ。

なんでかなぁって、いろいろ考えたのよ。

で、これ、ケッコー大きな原因だなぁって思ったことがあって。

いま好きなこと、いまやりたいことで、真っ先に浮かんでくるのが

寝ること

っていうケースが非常に多いんですよ(笑)

好きなことやる前に、眠いので寝たい。

眠たいから、好きなことなんて浮かんでこない。

好きなことやってても、眠気があるから、好きと感じられない。

まーじーで、多い。

疲れ過ぎていて、
やりたいことの一番手が「睡眠をとる」ことになっているんですよね。

常にうっすら眠いのが当たり前

現代人って、そんな感覚になっているからさ。
やりたいことも、よく分からない人が多くなっているんじゃないかなぁって、最近はよく思います。

だから、

寝よう。うん

「寝たい」っていう感覚がなくなってからが、やっとスタートっすよ。

それ、やらないで、
具合悪くなるの当たり前だし。

慢性的な不調を抱えるの当たり前だよ。

好きなことなんて浮かんでこないの当たり前だし。

楽しいキモチが感じられないのは当たり前だよ。

だからまあ、やりたいことは、あるっちゃあるんですよ。

その一番手をまずはやってあげるのが大事。

「いま、やりたいことは、寝ることです」

「というか、好きなことが寝ることですけど」

堂々と言っていいから、いっぱい寝てあげよう。

大谷翔平だって、たっくさん寝るんだからさ。