こんにちわ。
サプリくんです。
不安はさ、誰にでもあるもので、
どんなに立派な人でも、持っているものです。
立派じゃないけど、
ボクも当然持っています(笑)
不安を少なくするテクニックや
マインドの作り方は、もちろんあるんだけど、それを探すよりも、
「そうだよね~、不安だよね~」
って、自分に声をかけてあげるのが、いちばん最初にやってあげた方がいいことかな。
頭をなでなでしてあげて、自分を分かってあげよう。
とってもシンプルだけどね(笑)
ネットに載っている、どんなかっこいいテクニックよりも、効果的だよ。
お母さんに頭なでなでしてもらうだけで、
本当にすべて報われますからね^^
あなたは、大人の顔した、子供です。
ボクも、髭が生えてくるけど、いつまでも子供(笑)
なでなでなでなで、してあげようね♪
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許可はとらなくていいですよ~。
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