こんにちわ。

サプリくんです。





不安はさ、誰にでもあるもので、
どんなに立派な人でも、持っているものです。





立派じゃないけど、

ボクも当然持っています(笑)





不安を少なくするテクニックや
マインドの作り方は、もちろんあるんだけど、それを探すよりも、






「そうだよね~、不安だよね~」





って、自分に声をかけてあげるのが、いちばん最初にやってあげた方がいいことかな。







頭をなでなでしてあげて、自分を分かってあげよう。






とってもシンプルだけどね(笑)





ネットに載っている、どんなかっこいいテクニックよりも、効果的だよ。





お母さんに頭なでなでしてもらうだけで、
本当にすべて報われますからね^^






あなたは、大人の顔した、子供です。





ボクも、髭が生えてくるけど、いつまでも子供(笑)





なでなでなでなで、してあげようね♪



 

 

 

 

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