「トラウマ」
みなさんはこの言葉を使ったことがありますか？
友人からその言葉を聞いたこともありますし、私自身も使ったことがあります。
それくらい、一般的な言葉になっていますし、
トラウマだから・・・
と言われてしまうと、そうだったら無理もないよね。
と最もらしい理由にもなります。
でも、アドラー心理学では、そのトラウマを自己欺瞞、つまり、自分に対する裏切りとし、便利な言い訳でしかないとしています。
例えば、
「昔、彼氏に浮気されたのがトラウマで、新しい恋ができないんだよね」
と女子の間ではよくある会話も、
裏を返せば、また恋愛をして、同じように失敗するのを避けるために行動をしない理由にしているのです。
浮気をされたという過去の体験は、その人にとっては承認欲求を踏みにじられた屈辱的な体験です。
人間は常に有能であることを目指している分、自分が無能なことを明らかになる可能性を避けようとするのです。
その不安と恐怖に立ち向かって、トラウマではなく成功体験に変えようとする行動を「勇気」と言うのです。