早起きポタで江ノ島に御参り（またかよ）の段

このところ少し涼しい日が続きましたね。
今日は少し暑くなるかと思いましたが、午後からのにわか雨で涼しいような、蒸し暑いような変な日でありました。

そんな今朝も少し早起きして5時20分スタートで早起きポタに行ってきました。

本当はもう少し早起きしてロングに行きたかったんだけれど、昨日も遅番でこのところの疲労が抜けていないので、少しゆっくりとスタートしたのです。

行き先は今日も江ノ島。

目久尻側ＣＲから22号線でゼロックス前を門沢橋に進んで46号線で茅ヶ崎まで南下します。
30キロペースでクルクル足を回して走ってると、あっと言う間に134号線で海が見えます。
台風の影響で低気圧でも張り出しているのか、海は波が荒れていて空も霞がかかったようです。

江ノ島前では多くのサーファーが波と戦ってました。　しばし観戦して江ノ島に渡ります。

何かの撮影をしてましたが、見たことも無いような人たちがウロウロしているだけのようなので、さっさと弁天様を目指して進んでいきます。
今回もクリートカバーが大活躍。

拝殿でお参りをして、毎度のごとくお賽銭の1万倍くらいのお願いをタップリとして来ました。
ヨットハーバー側もかなり波が強く、沖も見えないくらい霞んでました。

藤沢駅方面に向かって境川ＣＲで帰路を進みます。
今日通ったら夏草がキレイに刈られて手入れをしてありました。　気持ちいですね。

時間がまだ早い事もあって情報センターをパスして、その先の休憩所でトイレ休憩を取ります。

トイレとベンチを独り占めしてノンビリ休憩中。
少しするとコラテックさんとスコットさんがいらして、ご挨拶をさせていただいて休みがてら自転車の話で盛り上がりました。　思わずクロモリ教の布教に力が入ってしまいました。
お二人はこれから箱根に向かわれるとの事でしたが、天気は大丈夫でしたでしょうか？
 とてもステキなお二人と楽しい時間を過させていただきました。　またそれほど遠い地域にお住まいでは無いのでまたどこかでお会いできるかも知れませんね。
 

その後はいつも通り湘南台で43号線に戻って帰宅。

今日はＬＳＤペースで良い感じに走りきったですよ。　ケイデンスも９０～１００辺りで心拍もしっかり管理して有酸素領域で走りきりました。　何か達成感。
ペダリングの確認も出来て収穫も（課題も）あったですよ。
意識してみると左右のペダリングのバランスが悪いんですな。

がんばろう。

帰宅後は家族と買い物に行って、そのついでに奥さんの実家（近所なの）に行って一緒に昼食。
大和のお寿司屋さん！　ご馳走様で～す。　美味しかったです。

明日からまた頑張ります。

今日はココまで。
ではまた！



一昨日近所のおばあちゃんがウチの娘にくれたのが、カブトムシのメス。

今日実家でオスを貰ってきました。

ウチの近所は夜にカブトムシやクワガタがまだ飛んでくるんです。

カップルになったカブトムシは娘が「幸せになんな」って言って逃がしてました。