皆さま、ＧＷいかがお過ごしですか？
わたしは、今日、たまたま偶然にも
有栖川公園でのアーシングの帰り道
天皇陛下にばったり遭遇し！
ばっちり目があって
手を振ってもらえました～( ´∀｀)
※全力で手を振ってたら写真撮れず…陛下の手だけバッチリ❗️
さて、皆様、アーシング
は
は続いておりますか？？
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ワンネスインテグレーション
（アーシング）
アーシング）★ワンネスインテグレーションとは⇒
★やり方⇒
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#ワンネスインテグレーション21日プロジェクト
しばらく、記事を更新していなかったのですが
プロジェクト19日目…
実際の アーシングの
の具体的なやり方を指導する
早朝ワークショップを
有栖川公園にて開催しましたＹＯ～
早朝ということもあり
眠そうな人やエネルギーが
滞ってる人が多かったのですが…
アーシング
と共にどんどん各チャクラのエネルギーが
整ってゆき…
終わる頃には …
もはや来た時と別人❗️
最初の顔やエネルギーと違いすぎて
誰か解らないほどの変化でしたＹＯ！
わたしの アーシング
ワンネスインテグレーションは
・正しい呼吸法
・身体の動かし方
・イメージング
・裸足で大地の上でおこなう
（海に浸かってから裸足の上でやると最強）
この4つがポイントになるのですが
blogでの説明が大変なため
ワークショップ開催が必須と思い
開催したのですが・・・
ブログで観て
解ったつもりでやっていた人達から
ひとりでやっていたのとは
全然違かった
凄い変化を感じました
と、大好評でした
参加者の方から次の日
ブログにはこんなコメント頂きました
子宮筋腫が
小さくなってました❗️
凄い～～
だけど…
意識が細胞を創り
細胞が身体を創る
のだから アーシングにより
意識と細胞が変われば
体の状態や
現実に変化が出て当然
なんですよね
う～ん素晴らしい～
↓第３チャクラをクリーニングし自己承認欲求を癒しているワークです↓
アーシング中は
虹に包まれたり…
みんなが 瞑想状態になると…
みんなの頭上に ハチ
が出現し
が出現しホバリングし 滞空していましたＹＯ！
ハチ って 瞑想状態になると
本当によく出現するんです♪
わたし自神…
4月24日火曜日に
２1日間アーシング🌎🔌
ワンネスインテグレーション
ミッションコンプリートしました❗️
パチパチパチ〜
↓これ21日目のわたしの足↓
アーシングの最たる効果として
わたし自神が実感したもの
1日2〜3時間睡眠でも
翌朝早朝に
自然に
目が覚めるようになりました。
朝早かったから
日中は眠くなるかと思いきや・・・
日中はエネルギーと
希望に満ち溢れ…
活力でみなぎり…
さらには、なぜか
不安や心配といった
ネガティブば感覚や感情が
消え去りました
これらは、早朝の太陽を浴びたことにより
脳内で幸福ホルモン セロトニンが
発生したからだと考えられますが
そういえば、最近
心配や不安を感じないな～って
1週間目くらいで
フト 氣がつきました
この期間に、税務調査
がきたんですけど(笑)
全くもって平常心でした。
さらには、
やりたいことやアイデアが
次から次へと出てきて…
自分ってこんなに
行動的な人間だったっけ？？
っていうくらい
別人に変わりました。
あれがしたいな～
っていう感情だけでなく
それを実行するための行動力も
自然に
湧いてきて
イマまでずっと
やりたいな～っておもっていた
レインボーグッツ専門店
の会社を立ち上げることになり
夏には、
愛と平和と真理の
メッセージを
虹グッツで発信する商品
を次々、発表する予定です
落ち込むことがあっても
凄く前向きにとらえることが
自然にできるようになりました
ちなみに、アーシングの際には
ポイントがあって、その前に
20分～30分
動悸があがる程度の
定期的な運動をすること
近所の公園まで
早歩きをしてみる・・・
慣れてきたら
ラン二ングしてみる‥・
アーシングは、基本的に
毎日して欲しいものなので
これらの定期的な運動をセット
にすると・・・
脳の老化を遅らせ
ボケを防止し
自発的に行動したり
計画を立てたり
注意力をつけて
認知機能を向上し
高齢化社会になっても
ピンピン生きれる
ようになります。
これは、わたしの体験上から
自信を持って言えるのですが
何と、スウェーデンにある
ノーベル章受章決定機関
カロリンスカ研究所の
精神科医 アンダース・ハンセンさんが
その著書 『一流の頭脳』の中で
断言してらっしゃいます。
身体を動かすことほど
脳に影響力を
およぼすものはない
脳トレとかパズルより
定期的な運動のほうが
よほど、脳に効果的
アンダースさん曰く
運動によって気分爽快になるだけでなく、集中力や記憶力、想像力、ストレスに対する抵抗力も高まり、脳の情報処理能力も上がる！
そうですよ。
高齢化社会に向かっている我々・・・
生涯現役で 活躍するためにも
定期的な運動＆アーシング
継続していきましょうね❗️
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注意するべきこと定期的なランニング＆アーシングをやると
パワフルになりすぎて…
1日2〜3時間睡眠で
パチリと目が醒めるようになり
イマまででは考えられないほど
活毒的に動き回るようになるため
日頃、運動などを
してこなかった人は
突然、身体を動かすことで
膝とか、腰とか身体を痛める可能性あり
事実、私も…20日目のアーシングが
終わったあと見事に…
ギックリ腰になりましたー
ヒョエエーーー金華山登山を1週間前にして
完全に立てなくなり…
毎日、鍼灸治療院やら
整形外科に通う羽目になりました…
なので、自分のレベルにあった運動から
始めてくださいね
アーシングの際に…くもり空の中、太陽と虹をイメージしていたら、突然、雲が割れて、太陽と虹が出現
アーシング中は
自分自神革命3点セットの
イマの現実はなぜ起こっている？
ワークに取り組んで
書き込んでいます。
自分自神と向き合う貴重な朝の時間
本日完売していた
マインドスパ再入荷しました
