VOICE『脱力クリームを行い…、気持ちを弛ませる習慣が』

＜＜”鬼も笑う”来週以降の予定＞＞

◉10月24日(金)

無足､ナンバ歩き､深層筋(インナーマッスル)歩法の用途別歩き方3選

◉10月25日(土)

精力アップで自然治癒力を全解放しませんか？

◉10月25日(土)

不食、遠隔、発勁からヒーラー養成まで仰天詰め込み企画

「終活のための武學氣功総集編•秋の大祭」New!

◉10月30日(金)

無足､ナンバ歩き､深層筋(インナーマッスル)歩法の用途別歩き方3選

「新プロ武學氣功式身体操作術•元氣になる歩き方｣New!

◉10月31日(土)

インナーマッスル鍛錬やら催眠やら筋膜リリースやら

※

10月の武学氣功講座概要は

※

お問合せ&お申込は

高岡英夫のDVDでゆる体操: 身体開発ができる!動きのメカニズムがわかる! カラダをゆるめるとココロがときほぐ (別冊宝島 1051)

なぜ神社に参るのか？〜変性意識の調整〜

※昨日の靖国神社…

ふと思い立って

昨日の午前中、

東京•靖国神社へ。

新宿での夜講座まで

時間はあったので、

のんびりと

自転車で約４０分。

パラパラと

少し雨模様もあったせいか

人影もすくなく

久々の「遊就館」も

ゆったりと

展示物を

拝見させて頂きました。

で、

※回天

人ひとりが乗り込み

敵艦に突撃したという

人間魚雷「回天」。

改めまして、

脳天に喝!

いまここに

自分が在るのは

大勢の

先人の思い

の結晶なのだと…

合掌

【護身術】ゆるむ〜逆もまた真なり〜

※切る前、切れてる場面を脳に刻む

「体を動かせば

　健康になる」

そう信じて、

ジョギングに

筋トレ、

ヨガに

ストレッチ。

ですが、

ちょっと

待って頂けませんか？

固まった体のまま

無理に動かして、

余計に体を

壊してる

人が

どれほど多いことか。

たとえば、

錆びた蝶番(ちょうつがい)を

力ずくで

動かしたらどうなるでしょう？

ギギィ…と

悲鳴を上げて

最後はポキッ！

です(^◇^;)

それでも

「運動してるから大丈夫！」

そう思い込んでる
その意味不明な自信が

最も危いです。

健康とは、

動く事ではありません。

「動ける

　状態であること」

逆もまた真なり。

動かすから

健康になるというよりは、

健康でなければ

合理的に動けません。

という訳で

瑞々（みずみず）しく
柔らくある事こそ、

生命の証。

生まれたばかりの

赤ん坊の関節は

ゴムのようですが、

年を重ねるほどに

石のように

固まってしまいます。

なので？

健康を

取り戻す第一歩は、

走ることでも

鍛えることでもなく

「ほどくこと」

じゃないでしょうか？

例えば、

呼吸で緩め、

姿勢で流し、

内側から

体温を上げる。

そのあとに

動くのであれば、

筋肉は笑い、

血液も歌ってくれます。

現代人は“速さ”に

取り憑かれている

傾向があります。

痩せるのも、

治すのも、

結果を急ぐ、

というか

急ぎ過ぎ。

けれど、

体は

スマホではありません。

再起動すれば

即治るような

単純なシステムでもありません。

なので、

焦らない。

動く前に、

まず止まってみる。

縮む前にまず

緩(ゆる)める。

戦う前に、

まず味方を見る。

「動けば健康」？

いえ、

逆もまた真なり。

まず心と体を

解(ほど)く。

それが、

“いちばん効く運動”

という事ですm(_)m

※ゴッドハンドの異名を持つ、マス大山

「ゆる」スポーツ・トレーニング革命―ウェイトトレーニングはもういらない!? (DVD book) (DVDブック)

脳と体の疲れを取って健康になる決定版ゆる体操 PHPビジュアル実用BOOKS

＜＜今週の予定＞＞

◉10月18日(土)

最先端氣功技術のライフワークバランスを突破する

＜＜鬼も笑う来週以降の予定＞＞

◉10月24日(金)

無足､ナンバ歩き､深層筋(インナーマッスル)歩法の用途別歩き方3選

◉10月25日(土)

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自分のリミッターをはずす！: 完全版　変性意識入門

【護身術】お祭りの効用…

※浮き立つ意識

お祭りという

非日常の

”ハレ”の場があるから

人は

退屈な日常という

”ケ”を

生きていける、

両輪よね？

という

昔ながらの

村の風習は

今も続いています。

村の祭りが、

都市部では

大掛かりな

芸能のライブだとか

スポーツ•イベントなどに

代替されがちな

側面はありますが、

基本は同じ。

日常の憂さを溜めて

非日常に発散するー。

いえいえいえ…

どうせなら

日常そのものに

非日常を組み込んで

オールウェイズ

緊張感ある

愉しい人生を、

ということで、

※刀の時代は終わりましたが…

先祖伝来の武術も

今の時代に

稽古する意義が

存在し得るのかな、

とm(_)m

※非日常の空間で、日常と異なる変性意識(トランス)へ

潜在能力を最高レベルに引き出す「変性意識入門・催眠編」 (Kindle Single)

武術に学ぶ一瞬で自分を変える技術 ~さらに自分のリミッターをはずす!

＜＜今週の予定＞＞

◉10月15日(水)

精力アップで自然治癒力を全開しませんか？

◉10月18日(土)

最先端氣功技術のライフワークバランスを突破する

＜＜鬼も笑う来週以降の予定＞＞

◉10月24日(金)

無足､ナンバ歩き､深層筋(インナーマッスル)歩法の用途別歩き方3選

◉10月25日(土)

精力アップで自然治癒力を全解放しませんか？

◉10月30日(金)

無足､ナンバ歩き､深層筋(インナーマッスル)歩法の用途別歩き方3選

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VOICE『右瞼が軽くなって…、疲れの回復が早くなり』

※遠隔気功で新世界の体感♪

先日の

満月遠隔ヒーリングで

疲れの回復が早くなった、

とのご感想を　　

家事手伝い様から頂きました。
感謝感激です^^

（引用開始）

ゆら先生

満月の

無償遠隔氣功ヒーリングを

有難うございました。

翌朝、

右眼瞼が

軽くなって、

眼を

開けやすくなっていました。

その後、

眼のケアを

以前より頻繁に

行ったところ、

疲れの回復が

早くなりました。

有難うございます！

これからは、

眼のケアを

常に行うよう

習慣にして、

疲れを早めに取り、

良い状態を

保つようにしていきます！

いつも有難うございます。

（引用終了）

ありがとうございます！

右目瞼が軽くなり、

疲れの回復が

早くなったのでしたら

誠に素晴らしい限り！

良かったです^^

仰るように

目のケアは

習慣化がお勧めです。

現代は特に

目を酷使する

傾向がありますから、

何もない時から

氣をかけておくと

疲れからの

回復といった

消極的（？）な効果だけでなく、

物事が

より詳細に、

かつ、

全体的に

するっと

把握できるように

なったりしますから

乞うご期待！

です

(本来の機能を

　十全に

　発揮しようと

　してくれているかなと

　自分なりには

　推察しておりますが、

　不思議です)。

ともあれ、
今回は
誠に有難うございました！
＆

今後のさらなるご活躍を
心よりお祈り申し上げますm(_)m

※

次の無償遠隔ヒーリングの

テーマは未定ですが

10月21日、

新月の夜です♪

＝前夜21時辺りに募集開始

※

お問い合わせ＆お悩み相談＆お申し込みは

「ゆら本舗」までm(_)m

【歩法】消える動き…

※柳川昌弘師範の見えない突き

格闘映画&漫画で

お馴染みの

消える”突き”やら

消える”蹴り”やらの

消える”投げ”やらの

基本原則は

ひたすらに

打ち込みを

重ねて無駄を省き

リアルに

スピードをあげている”もの”と

なんらかのフェイントで

初動の変化を

悟られないように

工夫している”もの”と

ふだん見慣れない

あれれ？

そ、それは

一体どういう動きなの？

という疑問を

相手に抱かせる”もの”の

大きく分けて

３パターンあります。

で、

それぞれを

稽古するのが

正統派ではありますが、

ぜんぶを

ひとまとめにして

最短経路で

”消えるなんちゃら”を

身につけたければ、

一つで

全部を統括できる、

魔術のような

とある方法があります。

そう、

それが

武術的な歩法

（Dr.Tも

　何処かでチラりと

　仰っていますが、

　それぞれの武家の中には

　その家にだけ

　伝わっている秘技があり

　基本は一子相伝で

　極意とされています。

　逆に言えば、

　極意なんてホントは

　世の中に

　掃いて捨てるほどあるよね？

　と言う事にもなりますが^^;）。

古今東西、

秘伝であり、

極意であり、

世が世なら一子相伝で、

いわゆる一般ピープルである

われわれの元には

降りてこないはずですが、

時代は変わりました。

という訳で、

”歩法”。

要は、

相手の意識の外で

こっそり

動いているから

あれやこれやの

目眩しも

効くのですが、

それだけ

歩法は

大事です、

と。

紙幅も

尽きてきましたので、

ここらで結論を、、、

要は、

こっそりと

重心移動する事ですよ、

と

（なので、

　昔の師範連中は

　袴を履いて

　カモフラージュしてました）

ほほぅ！

ですm(_)m

※柳川昌弘師範の見えない”突き”

宮本武蔵の本当の戦い方

武道的感性の高め方: 兵法の知恵で万事に勝つ!

一撃必倒への道 (ディスカヴァーebook選書)

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【次元上昇】憧れるの、、、まだ止めません。

※燃える闘魂アントニオ猪木

こんな時、

あのヒトだったら

どうするかな？

自分の脳に

そっと

問いかけてみる、

すると

「馬鹿野郎ぉ

　どってことねぇよ

　やってこい

　骨は拾ってやるぜ？

　むふふふ…」

という

独特の声が

どこからともなく

聞こえてきます…

人間、

調子いい時は

なにがどうあっても

どうにかなりますが、

好きなあのコに

きついコト

言われて凹んだり

大怪我してたり

体調極悪だったりすると

なかなかどうにも

パフォーマンスを

上げるのは

至難の業です。

そう

そんな時こそ

心の師匠に

お伺いを

立てます。

心の師匠は

何人いてもOKなのですが、

頭脳明晰な師匠

肚の座った師匠

公明正大な師匠…

経験的には

３人くらいが

ちょうど

宜しいんじゃないでしょうか？

※「頂上と戦える位置にいるのなら」（by大谷翔平）

という訳で、

その憧れの師匠も

いつか超える日が

来るのでしょうけれど、

その時はまた

別の師匠に

代わって頂ければ

宜しいんじゃ？

上には上が、

いわゆる

”神”様的なる

大いなる存在が

いらっしゃると

想定していた方が、

精神衛生上、

身軽な氣が致します…m(_)m

※「文句あるなら何でも言ってみろ！」と弟子達を

　煽って、実際に不満が出てきたら即、

　「俺に言うな！」。全員がズッコケた名場面。

　迷走のイノキ問答に笑いを噛み殺す蝶野正洋も…(^◇^;)　

ツァラトゥストラは　こう言った上 (岩波文庫)

善悪の彼岸 (岩波文庫青 639-5)

道徳の系譜学 (光文社古典新訳文庫 Bニ 1-2)

＜＜今週の予定＞＞

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Tahitian Noni International タヒチアンノニジュース (１L) 1リットル (x 1)

【不食】根強い本能を乗り超える方法

※突然の長期”完全”断食ではなく

例えば、

陸上競技のまったくの

ど素人が、

「マラソンの五輪金メダルが

　欲しい！」

そう決意したからと言って、

いきなり42・195k mに

チャレンジしたら、

秒で

体壊します。

素人は素人なりに

長距離走やら

マラソンやらの知識を

まずは集めて、

で、

フィールドに出て

自分なりに

少しづつ

走る距離を

伸ばすことから

始めるはず。

何と申しましても

ぼくらには

頑固極まりない

ホメオスタシス

（恒常性維持機能）が

備わっていますから

今までと違う

行為に関しては

己の身を護るために

無条件に

それなりの拒否反応が

起きるという事です。

ただ、

まったく新しいことを

取り入れないとなると

個体としての

進化成長はおろか、

退化からの

種の絶滅にまで

繋がりますから、

これまた

挑戦する事への渇望も

本能として

存在します。

なので？

なので

少しづつ

少しずつ

丁寧に。

そのサジ加減を

いかに味付けするかが、

人それぞれの

人生デザイン。

いずれにせよ、

「徐々に徐々に

　穏やかに」

もしくは、

「史上最弱の

チキンのように」

がまったく新しい習慣を

取り入れる際の

合言葉となります

（自分自身が描く

　素敵すぎる、

　その先のゴールを

　臨場感たっぷりに

　脳裏に

　刻んでおくことは

　大前提m(_)m）。

冒頭のイラストの

断食に関して言えば、

まずは

今流行りの

一日16時間断食で

体を徐々に

慣れさせていくのが

お勧めではあります。

ちなみに、

ゆらもそんな感じで、

夜20時から翌12時まで

就寝時間込みでの

16時間断食から

「不食」

へのチャレンジを

始めました

（間に

　睡眠時間を

　挟むので

　さほどの苦行感は

　ありません^^;）。

で、

新しい物事を始めるのに

良いリズムが

流れている

”新月”の夜から

数日単位で

断食を行う訳ですが、

この際も

まったく何も

口にしないのではなく、

”ドリンク”は

OKにしており、

※数日に渡る断食中はノニジュースがぶ飲みで過ごしてます^^;

超免疫力

病気にならない体をつくる免疫力 (知的生きかた文庫)

添加物とは可能な限り

無縁な自然飲料を

中心しています

（ノニ•ジュース、

　ミネラルウォーター、

　トマトジュース、味噌汁など）。

ダイエットのためではなく

腸を休めて

機能を回復し、

そして、

さらなる能力開発のための

断食ですので、

そんなの飲んだら

断食ちゃうやん？という

外野の声は

無視させて頂きます。

とにかく

胃腸に

休んでもらって

で、

超回復させて

脳の覚醒を

図るのが

本来の狙いですのでm(_)m。

一生病気にならない「免疫力のスイッチ」

＜＜今週の予定＞＞

◉10月15日(水)

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