【魂】「どう話しかけよう?」に「コーヒー」と答える、心の図書館。 | 読むだけで強くなる

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※マインド•ライブラリー

 

「あの人と

 気まずくなってしまった。

 

 どうやって

 話しかけよう?」

例えば、

こういうとき、

 

「シュタイナーの図書館」という、

 

ちょっと面白い(懐かしい?)

イメージワークがあります。

まず

答えが欲しい問いを

一つだけ決めます。

 

目を閉じて、

肩の力を抜き、

 

心の中の

(イメージ上の)図書館に

入ります。

館内の本棚を

ゆっくり眺めて、

 

ふと気になる本を

手に取ります。

 

開きたいページを

開くと、

 

そこに

問いへの答えが

書いてあります

 

(書いてあると

 自分で

 決めておくのが重要。

 気に入らない答えだから、

 これじゃない!と

 やり直したり、

 スルーするのは無し^^;)。

で。

 

そこに

書いてあった

文字群の中、

 

目を

引いたのが

 

「コーヒー」

のひと言だとします。

 

図書館の中で

その言葉を見たら、

 

本を

元の棚に戻し、

外に出て目を開けます。

で。

 

「コーヒー」から、

 

「まずは

 『お茶(コーヒー)でもどう?』

 って声をかけてみようかな」

 

と思いつくかもしれません。

 

最初は

謝る言葉ばかり

考えていたところに、

 

まず話しやすい”場”を

つくるという発想が

出てきたという事です。

ちなみに、

このワークの仕組みは、

 

「いまの悩みと、

 一見関係のなさそうな言葉を

 結びつけてみること」。

 

同じ「コーヒー」でも、

 

他の人は

 

「まず自分が一服して、

 気持ちを

 落ち着けよう」と

 

思うかもしれません。

 

何がひらめくかは、

その人が

何を思い出し、

 

どこに目を

向けるかで変わります。

本を

開くのは

イメージ上の図書館。

 

そこに書かれた一語を

どう受け取り、

 

次の一手にするかは、

自分次第という事です。

 

 

※

この項続く

 

 

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