【不食】食べることは必要不可欠。しかし…。

※感謝を持って

「食べることは、

　必要不可欠な行為だ。

　しかし、

　賢く

　食べることは、

　芸術である」

　　（フランスの文学者

　　　　ラ•ロシュフコー）

栄養素を

ただただ

摂取すりゃいい

ってもんでは

ありません。

植物であれ

動物であれ

その”命”をいただき、

自分自身の

”血肉”と

させていただく以上、

そこに

感謝と畏怖の念を。

雑に

口へ

運ぶだけでは

アウトです。

そういう意味でも

断食やプチ断食は

極めて有意義ですし、

少食で

胃腸の動きを

助けるのも

とても善きことかな、

ですm(_)m

※

この項続く

ラ・ロシュフコー箴言集 (岩波文庫 赤510-1)

※

今週は

金曜日(1月１０日）に

「シン武学氣功式身体操作術」New!

土曜日(1月１１日)に

不食をメーンテーマに据えた

「最先端氣功研究室•若返り編」

※

1月の武学氣功講座の概要は

コチラ

※

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