※三角倒立は腰にも好影響
背骨から
動く。
とても
重要です。
なぜか？
ボクらは
脊椎動物ですから（キッパリ）。
ただ、
手という
器官が
やたらと
発達してくれたおかげで
霊長類最高などと
自惚れる輩が
出てくるほどに
脳も
進化してしまえた
メリットは
確かに
あるのですが、
身体の使い方は
圧倒的に
下手になりました。
小手先で
こちょこちょっと
済ませてしまって
本質に
潜らなくなってしまいました。
では
どうすれば？
まずは
背中で
動く意識を
徹底化させること。
ものを拾う際も
手の平で
取りに行って
腰を
かがめるのではなく、
まずは
背骨が
対象物を拾う意識で
近づき、
腕を
伸ばすことなく
可能な限り
腕を
折り畳んだままで
ひょいと
拾う感じ。
パンチも同じです。
手先だけで
ワンツーを
いくら重ねても
軽い打撃音が
ペチペチと
響くのみですが
（ルールで
色々護られているなら
そのペチペチやらジャブやらも
有効ではあるのですが、
真のなんでもありなら、
意味ありません。
どーん！！！
と究極の大砲一発で
粉砕されてしまいます）
背骨から
動くことを
意識して頂くだけで
小手先打撃と
比べれば
まさに
桁外れのパワーを
生み出すことができます。
ぜひ一度
お試しあれ♪
※
今週は
金曜日(4月19日)、
いろんな領域に応用できる
土曜日(4月20日)、
どん底でも淡々と前へ進める力を
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