※丁寧な所作で全身に氣を通す
何もせず
ふつーな感じに
直立した体勢で
まずは
背後から
誰かに
押してもらってください。
次に
目の前に
ご自身が
最も尊敬する人がいると
仮定して
その人に
対して
極めて
うやうやしく
お辞儀してから、
再度、
さっきの
誰かさんに
背後から
押してもらってください。
なぜか
後者の
お辞儀してからの方が
しっかりと
立てている事に
気づかれるはず。
なぜか？
氣功的には
丁寧なお辞儀で
氣が
全身に巡って
細胞が
活性化したから、
という説明になります。
心理学的には
誰かさんに
負い目がない方が
「心が
落ち着くから」
という事で、
嘘つきほど
心身が
弱くなる
という事でもあります
武術的には
頭で考えると
重心が上丹田に
上がって
浮ついて、
肚で考えると
重心が下丹田に
降りて
落ち着くという
視点もあります
（逆に言えば
肚に
普段から
意識を
落としておいたほうが
心身は
強くなりますよ、
と）
取り急ぎ
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