※太陽さえあれば栄養十分！
最近目立った
個人セッションでの
ご相談の数々…。
「なんだか
いつも自信ない、
というか
どうして
あの人は
あの程度の実力で
あんなに
自信たっぷりなのか？
理解できません」
「いつも
周りを
ビクビクと
気にしてしまいます」
「空気を
読みすぎて
自分の気持ちを
ついつい
抑えてしまって
後で悔やむんです」
「私なんか…」
で！
そうした方々に
共通するのはやはり
自己肯定感の低さ。
おそらくは
幼少期に
厳格な親に
「そんなことしちゃ
恥ずかしいですよ！」
「もっと
ちゃんとしなきゃ！」
「お食事中のみなさんの
ご迷惑になるから
こういう所で
騒いじゃダメ！」
的な
お叱りを
割と日常的に
受けていて
押さえつけられることに
よくない意味で
慣れて
しまっている方が
少なくない氣がいたします。
当然ながら
幼少期の親には
自分の
生殺与奪権を
握られていますから
子供は
意識的にも
無意識的にも
従わざるを
得ない訳ですが、
そりゃ
抑えつけられ
慣れていると、
その後の人生も
それなりに
大変な事になりがちです。
そのままにして
良い訳がありません
（ちなみに、
親は親で
良かれと
思って
自分の親に
言われたような感じで
そのまま
自分の子供にも
接してしまってる
のかもしれませんが、
時代は移ってます。
悪しき循環は
いろんな意味で
アウトです）。
ならば
どうすればいいのか？
個人セッションで
幼少期のアウトな
洗脳や刷り込み、
プチ•トラウマを
サクッと
解消して頂くのが
ベストですが、
なかなか状況的に
そうもいかない場合、
ご自身で
自己肯定感を
引き上げるしかありません。
では、
どうすれば？
はい。
いろんな
手法はありますが、
手っ取り早いのは、
ご自身が
憧れる人の中で
自己肯定感を
特に
高く持てていると
思える人を
ひたすらに
真似ること。
そう、
徹底的に
姿勢から
発言から
動き方から
行動から
徹底的に
パクりまくること。
ひと昔前ですと
シンガーソングライターの
ミスター”成り上がり”
矢沢永吉とか
分かりやすくて
お勧めでしたが、
最近だと
個人的には
K−１&キックボクサーから
総合格闘家に
昨年大みそかに転向した
平本蓮。
その
総合格闘技デビュー戦で
平本選手は
残念ながら（？）
惨敗しましたが、
その後の
雑誌インタビュー
（Kaminoge110）では
割と男前なセリフを…
「試合して
勝った
負けたはあるけど、
人生においての
敗北はない。
自分の火が
消えない限り
闘い続ける限り
負けはないから」
試合前から
勝利を
”絶対的”前提にして
言いたい放題
あちらこちらに
暴言を
撒き散らしながら、
実際に
負けても
悪びれず
軸も
ブラさず
さらなる
大きな勝利に
向かって
吠え続ける姿勢。
一般的には
試合に
負けたら恥ずかしいと
捉えてか、
「頑張ります。
KO狙います」
ていどしか
試合前に表現できない
昨今の
サラリーマン的
自称プロ格闘家達とは
対照的に、
試合に
人生そのものを
全振りしている人間の
凄み。
誰に
何を言われようが
カンケーねぇんだぜ、
的な
思い込みが、
自己重要感を
高めるには
時に必要です^^
取り急ぎ
ご参考までm(_)m
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