※悩みを一旦ズラしてみる
「どうしたら
他人を
喜ばすことができるか?
毎日
考え続けてもらえば
2週間ていどで
きっと
鬱は治ります」
(精神分析医
アルフレッド•アドラー)
行き詰まりを
感じている時は
どうしようもなく
近視眼的に
視野が
狭まって
選択肢が
見えなくなっていることが
多いです。
呼吸が
浅く、
声も
上ずりガチ
となります。
いつでも
選択肢は
無限に
存在していますし、
それに
気づくことが
問題解決の第一歩
と主張するのが
実践心理学
NLP(神経言語プログラミング)
でもありますが、
己の事のみに
意識が集中して
身動きが
取れなく
なっている場合は、
一旦
視線を
外に向けて
氣分を
変えてみるのは
とても有効です。
呼吸が
深くなりますし、
肚に
氣が入りますので
声も
ドシリと
落ち着きます。
氣功も同じ。
視点を
変える事で、
氣の出方は
圧倒的に変わります。
牢屋で
地面の泥を
見るのか、
青空を
見上げるのか、
その先は
天と地ほどに
別れます。
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今週は
金曜日(5月31日)に
あらゆるパフォーマンスUPの基本
「変性意識の深め方」
日曜日(6月2日)に
疾病痛み除去と動きの潤滑化を
AI(人工知能)と共存するために
「使える閃き力」
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