※弾けますよ、えぇ、ホント^^
来週の
演奏会に向けて、
３００人を超す
観衆の前で
上手に
弾けている場面…
感動の涙を
流す聴衆に
加えて、
改めて
その演奏の凄さに
ど肝を抜かれている
楽団の同僚たち、
そんな状景を
ひたすら
思い浮かべる事、、、
パフォーマンスアップに
とても効く
ワークではあります。
ちなみに、
一生懸命
脳内で
演奏を
シミュレーションして、
イメージ•トレーニング
するだけでも
効果的ではありますが、
さらに、
もっと
インパクトを、
という意味では、
その
イメージ•トレーニングを
頭が
ぼんやりした
状態で行う
（＝深い変性意識の
就寝寸前や
寝起き等々で）、
と言うことは
大前提として、
その
演奏の場面
だけではなく、
その
前後、
例えば、
家から
会場までの行程や
出番までの過ごし方、
拍手喝采を
浴びた際の
自分の応答の仕草、
ついでに、
帰り際の
微笑みや
挨拶回りまでを
すべて網羅して、
演奏という
パフォーマンス部分を
当たり前のように
脳内で
理想状態に
持って行っておく事です。
※ゴール場面からの逆算を
すると、
現実の
演奏場面に
入った際、
妙な力みが入らず
まるで
我が家に
いるかのような
リラックス状態で
高いパフォーマンスが
望めたりするから
不思議です。
ちなみに、
武術気功も
まさに同じ。
深い変性意識に
入った状態で、
ぼんやりと
丁寧に…
を癖にしていただくと
あれれ？
という間に
成果が
上がりますから
乞うご期待！
です。
取り急ぎ
の補足までm(_)m
※
今週は
土曜日（4月27日）に
「プロ武術気功師養成•催眠療法編」New!
日曜日（4月28日）に
月曜日（4月29日）に
「平成最後の福袋気功」New!
そのほか
只今絶賛募集中の
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