※下丹田をひたすら温める
「気功で
なんでも
出来るようなことを
仰っているようですが、
生理痛にも
効くのですか？」
ご質問をいただきました。
なんでも
出来るとは
少なくとも
大っぴらには
公言しておりませんが
（内心こっそりですが、
空を飛ぶ事も含めて
稽古次第で、
何でも
出来んじゃないかなと
思ってはおりますが^^）、
とはいえ、
生理痛の改善例は
たくさん
頂いておりますので
ご安心を。
で。
実際の話、
個人セッションを
受けて頂くか
講座に
参加して頂くのが
確実かつ迅速
ではありますが、
ご自身でも
出来そうな事として
お勧めなのが、
下丹田
（ヘソ下指三本分あたり）を
ひたすら
温める事。。。
骨盤を
優しく
（←感謝の念を込めながら、
ココ大事です）
触り続ける事。。。
そして、
手の平に
気のボールを
作って頂き
（出来たぜ！と
脳で思えば、
気のボールは
出来ますので
とにかく
やってみて頂ければ、
と）、
※手の力を抜くと体感がでます
その
気のボールを
下丹田に
ググググゥッと
押し込んでください。
そうして、
変化を楽しみに
お待ち頂ければと
存じます。
いつまで？
とりあえず
うまくいくまで…。
で。
うまくいく
ポイントは、
生々しくも
みずみずしい
臨場感です。
※今回は
フィジカルからでしたが、
メンタルからのアプローチ法は
取り急ぎ
「チカラの抜き方」
「技が効かない？」
の補足までm(_)m
※
昨日は
今年初の大阪２講座。
基本テーマは
期せずして
いずれも
”脱力”になりましたが、
肩の力を抜いて
（その分、
下丹田に
意識を持って行って）
無構えの心境を
可能な限り保って、
よりリラックスして
日常を送って
頂ければ幸甚です^^
ともあれ、
３連休の最終日にも関わらず
ご参加いただいたみなさまに
感謝しますm(_)m
ちなみに、
次回
大阪講座は
３月１日（金）か
３月２日（月）あたりを
想定していますが、
リクエストなど
頂ければ凄く幸甚です^^
※
今週は
土曜日(1月19日)に
物理方面から抽象度を一気に上げる
&
そのほか
只今絶賛募集中の
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＆お悩み相談はゆら本舗までm(_)m
