※力を抜き水に身を任せて浮く
力を
出し切った後が本番。
体育会系の
ムチャぶりトレーニングに
親しんだ方には
お馴染みの
フレーズですが、
科学的知見とやらが
デカい顔をする昨今は
無茶ぶりが
故障を誘発するとして、
あまり
流行りません。
ゆら自身も
基本的には
昔風の
”水は呑むな”的な
ド根性トレーニングには
否定的ですが、
個人的に
必要と
自分の肌感覚で
感じるなら
時には
やってみた方が
よいです
（当然ながら
自己責任で^^）。
出し切った後は
余計な力みがとれるため、
重力に沿った
とても合理的な
姿勢と動きを
意識的にも
無意識的にも
弾き出さざるを
得なくなり、
実際に
そのジャンルにおいて
飛躍することも
よくあります
（故障しなければ^^;）。
いったん
体内を浄化してから
新たなシステムを導入する、
断食健康法と
同じ機序でしょうが、
ちなみに、
英国の劇作家
ウイリアム•シェイクスピア曰く
「自然でない行いは
自然でない混乱を
生む」
自然は
よき先生でもあります。
取り急ぎ
「求めること」
の補足までm(_)m
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