※時には心の底に潜ってみるのも・・・。
目の前の現実に振り回されてるなと、
感じたら、
とりあえず、
ズーム・アウト。
空間的に
高いポジションから実際に
見下ろしてみてもいいですし、
時間的に
１０年先から今を
振り返る感覚でもいいです。
いったん引く。
いま目前にある問題と
距離を取ってみる、
空間的にも、
時間的にも。
で、
現状認識が
それなりにできれば、
冷静な判断も
それなりに可能となります。
どうともならない行き詰まり感に
苛まれていたとしても、
意識状態が落ち着けば、
問題解決の手段は実は、
山ほどあることに
気づくはずです。
あれ？
ここにも、
あそこにも、
って感じ。
ただ、
ズーム・アウトしても、
頭が冷えないなら、
それはもう、
その場所が相応しくないのでしょう。
とっとと、
移動
した方がよろしいかと。
【本日の言葉】
「誰かをジャッジしたくなったら、
黙って自分に
こう言い聞かせましょう。
『あの人はあれでも
ベストを尽くしているのだ』
と。
それから、
そんな自分を許しなさい」
（組織心理学者 マーシャ・シネター）
- いまイラっとしている理由は
幾つか考えられます。
いずれにせよ、
その種は、
自分の中に確実にあります。
あなたの究極の柔らかさを
阻害するものとして・・・。
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