今日は、いつものように仕事帰りにリンパヨガへ。
今日は満月
…行ったは良いが、レッスン中に涙が止まらなくなり
途中退室。
途中退室。色んな意味でデトックス効果、はんぱない。
自分に意識を集中すると、ボロボロ色んな感情が…とくにドロドロなのが出てくる。
感情を吐き出すのは悪いことじゃない。
こんな日もある。
目がパンパンに腫れたけど、あー少しすっきりした。
今日は満月
満月の「満ちる」。
これからは「欠ける」を意味するので、手放すことを明確にするとよいらしい。
私は父親、そして母親から完全に離れようと思う。
私の親だけど、彼らとは全く別の人間だし別の人生。
価値観や感受性が違ってよいと思う。
育ててくれたことは有難いし感謝でいっぱいだ。
だけど考え方や見てる方向性、全くこれから将来が違ってくると思う。
何を選択するかによって人生は全く別物になってくる。
良くも悪くも親による刷り込みによって価値観が作られるけど私はそこから自由になろうと思う。
これからは私自身の価値観で決めていく。
