05月11日(水)

朝食

・ロールパン×2

・緑茶×180ml

施設昼食

・炊飯米150g

・味噌汁

・野菜炒め、ちくわ、 蒟蒻畑

夕食

画像　撮り忘れ

・惣菜コーナーの鉄火丼

・お茶170mlほど

　午前中に書道の講習を受け

午後から柔軟体操、筋トレして終了。

歩行数　3,862