`26.09.20 sun 摂取した品目

朝食




・トーストサンド(レタス､ハム､マーガリン)
・オニオンコンソメスープ
　

　



昼食


くりこま高原ひとめぼれ+18穀



ひとめぼれ+18穀

みそ汁(有機円熟こうじ味噌､生わかめ)

ゴマ昆布
焼売シューマイ
　

　

　

　


夕食


くりこま高原ひとめぼれ+18穀を1.7合炊き





みそ汁(有機円熟こうじ味噌､仙台麸)

鶏の脚部をフライパン炒め

静岡茶園の深蒸し茶
　

マックもスタバも続々撤退!!

え！何故でしょうかね？


　ん～(  -_・)?

　どうやら各地の至る地域で来訪を拒絶されているみたいですね。





`26.09.19 sat 食品摂取状態と強烈通販

朝食　





・トーストサンド

・生ハム

・レタス

・牛乳150ml.

　

昼食 









間食　


シュークリーム

ミルクティー

フライドポテト　表皮を刃物で切るのが苦手なので
荒い耐水ペーパーで削り取っています。





 夕食　




くりこま高原ひとめぼれ+18穀

みそ汁(有機円熟こうじ味噌､徳島 生わかめ､かんぜ麩)

本まぐろ中落ち､ブロッコリー

白菜浅漬け、辛子明太子
　

　

　2014年10月08､就業中に心肺停止になった影響で　その当時の記憶が大幅に消失し様々な判断力もあやふやになった僕はその状態のまま携帯電話を新規購入機してしまい、不案内なauショップのさまざまな友人達の連絡先も全て失いました。





　大脳新皮質に残っている唯一の名称は　板橋区の長岡由里。もしこの文章を目にする機会があれば、その時は。

`26.09.18 fri 摂取した品目

朝食





・8枚切りトーストサンド

・マーガリン、レタス、ホワイトロースハム

・オレンジジュース🍹



昼食


くりこま高原ひとめぼれ

みそ汁(有機円熟こうじ味噌､長ねぎ､油あげ)

昨夜のすき焼き鍋　まだ山のような分量が。
　



夕食



　




・くりこま高原ひとめぼれ

・辛子明太子

・すき焼き鍋

・茶わん蒸し

・むぎ茶(撮してないけど)


　再度の韓国スワップらしいのですが…




　かなり良くないことになってますが大丈夫でしょうかね。

`26;09.17 thu 摂取状態

朝食　






・トーストサンド(マーガリン､ハム、レタス)　
・ヨーグルトベリーミックス

昼食　













　
・くりこま高原ひとめぼれ+18穀
・みそ汁(有機円熟こうじ味噌、わかめ)
・ミートボール
・茶わん蒸し
・静岡茶園の深蒸し茶

買い物　たまや､手広LIFE

なにこれ、こんなミニトマト知らない。アイコじゃないの！？



夕食　






・くりこま高原ひとめぼれ+18穀
・ベビーほたて
・すき焼き
・むぎ茶　　　

NSR80でのツーリングが決まった、横浜祖母の故郷である岩手県遠野市だ。

`26.09.16 wed 一日の食事内容など

朝食





　

　


昼食















買い物　


紀伊国屋にも卸してる有名な肉屋。


牛腿と、別店舗でレタスを購入。

　　


夕食









・ハンバーガー🍔

・やきとり

・焼売

・鯵のてんぷら

・静岡茶園の深蒸し茶　　







過去に国会を賑わせたNHK


　主にVHF電波受信料で番組製作から施設整備&維持をしている日本放送協会。各館連動をチェックしてみると､放置して良い団体ではありませんよ。


`26.09.15 tue 摂取品目

朝食

 

 

 
・トーストサンド
・ホワイトロースハム
・レタス、マーガリン
・オニオンコンソメスープ

 

 

昼食

 

 

 
 

 
 

 
 

 
 

 
・くりこま高原ひとめぼれ+18穀
・みそ汁(有機円熟こうじ味噌､乾燥わかめ)
・豚肉と玉葱の野菜炒め

　　

 買い物(たまや、ローゼン)　

 

すべて40%～半額で　
総計￥18,000-ほど。

 

 

 

夕食　

 

 

 
 

握り寿司
 

カキフライ(？)
 

えびマヨ
 

静岡茶園の深蒸し茶

 

 

 

 

【フィフィ】※韓国借金まみれで崩壊危機...韓国に関して衝撃の事実が明かされました【韓国/通過スワップ/高市早苗】

 

ええぇ？隣国の半島南部に何が起きたのでしょう！？

 

 

 

 

 

 

`26.09.14 mon 摂取状態

朝食





・トーストサンド

・マーガリン

・ホワイトロースハム

・レタス

・オニオンコンソメスープ　　


昼食









・くりこま高原ひとめぼれ

・みそ汁(有機円熟こうじ味噌、仙台麸)

・煮ちくわ

・じゃがいも、ベーコンのソテー



夕食　


米一号に対し雑穀を大さじ1





みそ汁、こうじ味噌大さじ1、仙台麸

ジャガイモとベーコンのソテー


静岡茶園の深蒸し茶


　先週　手広交差点にLIFEが新規開店した歳に大きなセレモニーを開催して野菜類などを大量販売。その時にジャガイモを4袋入手してきました。
一般スーパーだと高額で少ないですしね！

`26.09.13 sun 摂取状態

朝食




トーストサンドウィッチ

オニオンコンソメスープ



むぎ茶
　



昼食　


くりこま高原ひとめぼれ+18穀





みそ汁(有機円熟こうじ味噌/生わかめ､かんぜ麩)




おやつ　





ホットコーヒー(レギュラー)

　

夕食　




牛丼

みそ汁(有機円熟こうじ味噌/油あげ)

バナメイエビ

静岡茶園の深蒸し茶
　

　夏が去ってしばらく経ちますがまだまだ暑い日が継続していますね。

　僕は一度●んでいるので恐いものなどありません､と言いたいところですが、そんなことありません。今日はそんな世界の恐怖映像を掲載してみます。

思わず目を疑ってしまう 流出・投稿心霊映像



`26.09.12 sat 摂取品目

朝食


　



・トーストサンド
・マーガリン、レタス、ホワイトロースハム
・GEORGE無糖ブラックコーヒー
・NESCAFE甘さひかえめカロリーオフコーヒー
・バナナ

　

昼食　













・くりこま高原ひとめぼれ+十八穀

・みそ汁(有機円熟こうじ味噌､生わかめ)

・スライスした大きいトマト、ロースハム

・冷やっこ絹、大葉、長ねぎ、かつお節

・むぎ茶


夕食　


　
・焼きうどん
・むぎ茶


へぇ～､カラスって凄いんですね
　日本政府は韓国に通常通りの対応をすることに決めた模様です


`26.09.11 fri 摂取状態

朝食





　

　

　


昼食











　

　

　

　

　


浜岡砂丘　　　　　


夕食

　















・くりこま高原ひとめぼれ+18穀

・みそ汁(有機円熟こうじ味噌､生わかめ､仙台麸)

・キハダマグロの煮付け

・生メカジキの刺し身

・むぎ茶


　今日の紹介する動画はショートな鳥類です。日本の住宅街においては古から嫌われ者なカラスですけれども…。

　じつはここまで愛嬌のある生き物みたいてす。驚きました！