この方の 瞑想会に 昨日行って来ました
昨日 5月20日に
感想を 色で表すと
『あ〜 よかったよ〜』
細く長く 下野さんの瞑想会に通ってます
まだまだ 瞑想初心者ですが
下野さんの神門瞑想は
すごく委ねれる瞑想なんです
だから ものすごく はいりやすい
エネルギーを 感じたり
瞑想とは なんぞやとか
ほぼほぼ 語れない私ですが
この瞑想を すると ものすごく
緩んで 気持ちよくなります
瞑想の中に 浸ってると
すごく 安らかで 安心感に包まれます
体感は 個人差が あると思います
その人の 瞑想の経験値や 感性によっても
違ってくると 思います
私の場合は お腹の中で 眠ってる
赤ちゃんのような感じ
暗いんだけど たまんなく
優しさに包まれる
最近は そんな体感です
いくつになっても
そういう 感覚 忘れたくない
緩んで 優しくなる 感じ
そして 自分が満たされれば
自然と 相手にも 同じ心地よさが
伝わって
自分の周囲が 穏やかになって
どんどん 伝播して🌾🌾🌾🌾
住みやすい世界🌍になっていく気がします
それに 瞑想前の 講座が
毎回 色々な話が聞けて それも 楽しい
参加者によって 話される 内容が
変化します
今年に入って 海外在住の参加者が
増えてきたそうで 昨日も2名
アラスカとロサンゼルスから
話が 広がって ものすごく濃ゆい３時間
それもこれも 下野さんのお人柄
(アラスカお土産と共に パチリ)
本当に 見栄や 力みがなくて
真摯に 相手に答える姿勢
そこには いくらの講座だから
ここまでしか 喋らない なんて
狡い考えは 一切なく
なにしろ 御本人自体 “ケチ”がお嫌い
ケチなことは 一切されない が 転じて
結構 大盤振る舞いな方
本当は もの凄い知識と経験と
エネルギーワークできる方なんだけど
そんなの微塵も 相手に 感じさせない
それがまた すごいし
なかなか 稀有の方だと思います
なんだか 人がいいんですよね
人としても 面白い
瞑想別にして お話だけでも
十分 いく価値あります
ぜひ 参加してみて下さい！
今日も 夜から 瞑想会あります
初心者 絶賛 歓迎中
今月は これで 東京はおしまい
『もう 2回目以上の人はいいよ〜』
なぁんて ぼやいてました
ぼやきも キャラなのかなぁ〜
私 個人的には 時々出る
ピョン って飛ぶ あの姿が
すっごく “ツボ” ですが