自分の感情を 見つめ
自分の感情が なぜ 沸き起こるかを 見つめ
自分自身は 感情の波に
飲み込まれない
(同化することを 選択しない)
という 行為があります
なぜなら 自分と感情は 別物だから
感情を 観察している
もうひとりの自分 を 感じ
自分と感情は 別だと 知る
それに 怒りは 自分の中に
物事を判断するある物差し
を持っていたことを知る
キッカケをくれる 有り難いもの
と
でもですよ でもですよ
我が家の チビ達
朝 着払いで来た 宅配便(シャンプー2個)
宅配業者さんと 犬の話してる間に
ダンボール開けて📦
そこまでは 🆗 の確認が
あったから
良いんですよ
次に 言われた言葉が
「母さん 来てー 大変」
って•••
部屋入って 見たら
何が見えたと思いますか？
もう 怒らないとかいう 選択肢
1秒で 却下です
怒りと同化ですよ💢
広島弁で言ったら
「おらびましたよ(叫びましたよ)」
だって さっき 玄関で払った
うん千円の シャンプーが
電気カーペットの上に
•••••• ばら撒かれ••••••
それも 2個とも 全て ご臨終
空の袋が 無惨にも
床に 散らばっており 
もー🐄⚡️ もー🐄⚡️ もー🐄⚡️
⚡️⚡️🐉 ドラゴン 君臨 🐉⚡️⚡️
咆えに 咆えまくりましたよ
🌪🌪🌪🌪🌪 🌪🌪🌪🌪🌪
その後 後片付けしながら
ひとり 反省会
はぁ なににそんなに
固執したのかしら
勿体ない 精神？
それとも 形あるものの
あまりの変わりように
驚いた？
ものは 一刻たりとも
同じものは ない
と 知ってるのに
まだまだ 一笑するには
達観が 足りないなぁ
トホホ